ورزش

چرا من همیشه احساس تشنگی می کنم؟

هیچ چیز راضی کننده تر از نوشیدن یک لیوان آب خنک نیست وقتی که گلوی شما ظاهراً در حال سوختن است. اما اگر خودتان را قادر به رفع این احساس عطش فوری نمی دانید - یعنی در طی یک روز تعیین هشت لیوان آب نوشیده اید - ممکن است یک مسئله بزرگتر پیش رو باشد. احساس تشنگی...

17 اردیبهشت 1401

خوب و بد حذف گوشت از رژیم غذایی

یک رژیم گیاهی یا خام گیاه خواری متعادل با برنامه ریزی دقیق می تواند مواد مغذی کافی برای بدن فراهم آورد، اما به گفته سازمان سلامت همگانی، سخت تر بتوان مقادیری کافی از آهن، ویتامین دی، و ویتامین ب12 از گیاهان دریافت کرد.

17 اردیبهشت 1401

میراث بدی برایمان به جا مانده است، فضا برای یاری اسطوره ها باز است

به گزارش خبرنگاران، شهاب الدین عزیزی خادم که در تمرین امروز تیم ملی فوتبال ایران در زمین شماره یک استادیوم آزادی حاضر شده بود در جمع خبرنگاران درباره کوشش برای احقاق حق تیم ملی ایران در زمینه از دست دادن میزبانیِ ادامه رقابت های گروهی راهیابی به جام...

17 اردیبهشت 1401

علائم ابتلا به سندروم دردهای عضلانی و اسکلتی چیست؟

تهران (پانا) - فلوشیپ و فوق تخصص کنترل و درمان درد توضیحاتی درباره علائم ابتلا به سندروم دردهای عضلانی - اسکلتی و فیبرومیالژیا ارائه داد.

17 اردیبهشت 1401

سیتی 2 - 0 PSG؛ بوی سه گانه می آید

منچسترسیتی با کسب رجحان 0-2 مقابل پاری سن ژرمن راهی فینال لیگ قهرمانان شد.

17 اردیبهشت 1401

اکو کمپ متین آباد نطنز؛ اقامتی به یادماندنی در دل کویر

عملکرد اکو کمپ متین آباد از همان سال های اولیه به اندازه ای خوب بوده که در سال 2014 از سوی سازمان ملل به عنوان یکی از 18 سایت برتر جهان شناخته شد و دقیقا یک سال بعد در سال 2015 جایزه صلح و محیط زیست دکتر تقی ابتکار را از آن خود کرد.

17 اردیبهشت 1401

آشنایی با فرهنگ مردمان تایلند

کشور تایلند یعنی فروشنده های غذای داغ پد تای (pad Thai) که همواره لبخند می زنند (خوب اینجا سرزمین لبخند لقب گرفته است!)، راهب هایی در لباس های نارنجی که آواز گروهی می خوانند، معابد طلایی سر به فلک کشیده، تاریخ کهن پادشاهان آیوتایا (Ayutthaya) و ... . این سرزمین طوری...

17 اردیبهشت 1401

هدفون بی سیم نو سونی با فناوری بلوتوث و اکسترا بیس

هدفون تازه سونی، WF-XB700 دارای دو اتصال پایدار بلوتوث و فناوری اکسترا بیس است. تراشه بلوتوث، صدا را به گوش های چپ و راست منتقل می نماید و از طراحی آنتن بهینه برخوردار است.

17 اردیبهشت 1401

8 مزیت پیاده روی منظم

پیاده روی اگر به طور منظم انجام شود، به طور قطع تاثیر بسیاری بر سلامت از جمله تقویت قلب و پیشگیری از زوال عقل می گذارد.

17 اردیبهشت 1401

4 توصیه علمی برای داشتن یک خواب آرام و دلنشین

دانشمندان آمریکایی می گویند افراد می توانند با اقداماتی ساده کیفیت خواب شبانه خود را بهبود بخشند.

17 اردیبهشت 1401
تعداد: (5559)