ورزش
چرا من همیشه احساس تشنگی می کنم؟
هیچ چیز راضی کننده تر از نوشیدن یک لیوان آب خنک نیست وقتی که گلوی شما ظاهراً در حال سوختن است. اما اگر خودتان را قادر به رفع این احساس عطش فوری نمی دانید - یعنی در طی یک روز تعیین هشت لیوان آب نوشیده اید - ممکن است یک مسئله بزرگتر پیش رو باشد. احساس تشنگی...
خوب و بد حذف گوشت از رژیم غذایی
یک رژیم گیاهی یا خام گیاه خواری متعادل با برنامه ریزی دقیق می تواند مواد مغذی کافی برای بدن فراهم آورد، اما به گفته سازمان سلامت همگانی، سخت تر بتوان مقادیری کافی از آهن، ویتامین دی، و ویتامین ب12 از گیاهان دریافت کرد.
میراث بدی برایمان به جا مانده است، فضا برای یاری اسطوره ها باز است
به گزارش خبرنگاران، شهاب الدین عزیزی خادم که در تمرین امروز تیم ملی فوتبال ایران در زمین شماره یک استادیوم آزادی حاضر شده بود در جمع خبرنگاران درباره کوشش برای احقاق حق تیم ملی ایران در زمینه از دست دادن میزبانیِ ادامه رقابت های گروهی راهیابی به جام...
علائم ابتلا به سندروم دردهای عضلانی و اسکلتی چیست؟
تهران (پانا) - فلوشیپ و فوق تخصص کنترل و درمان درد توضیحاتی درباره علائم ابتلا به سندروم دردهای عضلانی - اسکلتی و فیبرومیالژیا ارائه داد.
سیتی 2 - 0 PSG؛ بوی سه گانه می آید
منچسترسیتی با کسب رجحان 0-2 مقابل پاری سن ژرمن راهی فینال لیگ قهرمانان شد.
اکو کمپ متین آباد نطنز؛ اقامتی به یادماندنی در دل کویر
عملکرد اکو کمپ متین آباد از همان سال های اولیه به اندازه ای خوب بوده که در سال 2014 از سوی سازمان ملل به عنوان یکی از 18 سایت برتر جهان شناخته شد و دقیقا یک سال بعد در سال 2015 جایزه صلح و محیط زیست دکتر تقی ابتکار را از آن خود کرد.
آشنایی با فرهنگ مردمان تایلند
کشور تایلند یعنی فروشنده های غذای داغ پد تای (pad Thai) که همواره لبخند می زنند (خوب اینجا سرزمین لبخند لقب گرفته است!)، راهب هایی در لباس های نارنجی که آواز گروهی می خوانند، معابد طلایی سر به فلک کشیده، تاریخ کهن پادشاهان آیوتایا (Ayutthaya) و ... . این سرزمین طوری...
هدفون بی سیم نو سونی با فناوری بلوتوث و اکسترا بیس
هدفون تازه سونی، WF-XB700 دارای دو اتصال پایدار بلوتوث و فناوری اکسترا بیس است. تراشه بلوتوث، صدا را به گوش های چپ و راست منتقل می نماید و از طراحی آنتن بهینه برخوردار است.
8 مزیت پیاده روی منظم
پیاده روی اگر به طور منظم انجام شود، به طور قطع تاثیر بسیاری بر سلامت از جمله تقویت قلب و پیشگیری از زوال عقل می گذارد.
4 توصیه علمی برای داشتن یک خواب آرام و دلنشین
دانشمندان آمریکایی می گویند افراد می توانند با اقداماتی ساده کیفیت خواب شبانه خود را بهبود بخشند.