ورزش
علت آگوئرو برای قبول نکردن پیراهن شماره 10 بارسلونا
مهاجم آرژانتینی تیم فوتبال بارسلونا دلیلش برای نپذیرفتن پیراهن شماره 10 این تیم را شرح داد.
عسل بخورید ، وزنتان را متعادل نگه دارید!
شما می توانید در برنامه غذایی خود، از فواید عسل در زمینه کاهش وزن استفاده کنید . اگر کوشش می کنید که وزن خود را کاهش دهید ، مصرف عسل می تواند یاری زیادی به شما در این زمینه کند. اما پیش از این که در خصوص فواید عسل در کاهش وزن صحبت کنیم ، بد نیست به پرسشی...
بایدها و نبایدهای سنگ کلیه
به بیماران مبتلا به سنگ کلیه توصیه می شود که هر ساعت 1 تا 2 لیوان آب بنوشند و در فصول گرم سال و هنگام ورزش، مقدار آب مصرفی را باید بیشتر کرد. تقریبا 50 درصد مایعات دریافتی، به صورت ادرار دفع می شوند. از رنگ ادرارتان می توانید متوجه شوید که آیا به مقدار...
افزایش متابولیسم یا سوخت و ساز بدن
متابولیسم یکی از کلیدهای تفاوت حالتان بین احساس روبه راه، احساس خوب و احساس عالی است. وقتی متابولیسم یا سوخت و ساز بدن تان کاهش پیدا می کند تنبل و بی حال می شوید. ولی وقتی روبراه باشد و در بالاترین سطح مطلوب عملکرد، فکر و بدنتان احساسی عالی داشته و...
10 راه برای بالا بردن دوپامین مغز؛ عامل اصلی انگیزه و حرکت
دوپامین چیست؟ یک پیغام رسان مهم در مغز است که عملکرد های بسیار زیادی دارد و بر انگیزه، حافظه، توجه و حتی تنظیم حرکات بدن تاثیر دارد. هنگامی که این ماده به میزان زیاد در بدن ترشح می گردد، احساس لذت و رضایت از به دست آوردن پاداش را می سازد و این احساسات به...
اسکالونی: با دیبالا مسئله ای ندارم
سرمربی موقت تیم ملی فوتبال آرژانتین می گوید مسئله ای با دیبالا در این تیم ندارد.
فرج زاده: قول می دهم نقره جاکارتا را در توکیو به طلا تبدیل کنم
عضو تیم ملی پارا دو و میدانی قول داد که در بازی های پارالمپیک مدال نقره بازی های پاراآسیایی 2018 را به طلا تبدیل کند.
یک بام و دو هوا به روایت دکتر شوالیه!
مدیرعامل سابق استقلال با موج سواری روی احساسات طرفداران استقلال کوشید تا از نمد ناکامی های استقلال برای خود کلاهی بسازد.
مباشری: به جز آزادی در زمین دیگری به میدان نمی رویم
معاون اجرایی باشگاه استقلال گفت که این باشگاه تنها در آزادی مقابل سایپا در جام حذفی به میدان می رود.
ده سال بعد درباره عبور از مسی صحبت کنید
این مسائل برای این خوب است که ده سال بعد راجع به آن صحبت کنیم چرا که در حال حاضر اینها تنها چند عدد و رقم هستند. من به وظایف دشواری که با تیم ملی پیش رو دارم فکر می کنم نه این مسائل.