ورزش
معرفی 12 مکان تفریحی حیرت انگیز که ناشناخته مانده اند
گذراندن تعطیلات در شهرهای عظیم، پارک های ملی پرطرفدار، یا شهرهای شلوغ مشهور، می تواند بسیار لذت بخش باشد، اما گاهی دیدن مکان های که چندان هم معروف نیستند، نیز می تواند رضایت بخش باشد.
آشنایی با فواید و ضررهای کافئین برای ورزشکاران
مصرف کافئین به نسبت دوز بالا و پایین آن، نتایج مختلفی روی سیستم عملکرد ورزشکاران دارد.
مددی: پرونده بودورف برای همواره بسته شد
مدیر عامل باشگاه استقلال از بسته شدن پرونده بازیکن بلغارستانی سابق این تیم اطلاع داد.
قطر برای صعود دست ایران را می گیرد؟
اگر شرایط تیم ملی بحرانی گردد و ایران در رتبه دوم قرار گیرد، میزبانی قطر در جام جهانی و صعود اتوماتیک این تیم، ممکن است به نفع شاگردان اسکوچیچ گردد.
ماونت: باید پنج گل به رئال می زدیم، هنوز چیزی نبرده ایم
هافبک انگلیسی تیم فوتبال چلسی می گوید آنها می توانستند با تعداد گل های بیشتری رئال مادرید را شکست دهند.
18 روش خانگی برای درمان فوری سردرد
سردرد عارضه آزاردهنده ای است که همه افراد چندین بار در طول زندگی خود دچار آن می شوند. این عارضه می تواند در صورت شدید بودن، زندگی روزمره شما را مختل کند. سردرد انواع مختلفی دارد و سردرد تنشی و میگرن، رایج ترین نوع آن هستند. میگرن یک نوع متوسط تا شدید سردرد...
مزایای باورنکردنی طناب زدن برای بدن
جنبش ناشی از طناب زدن، به طور مستقیم به سیستم گردش خون ما کمک می کند.
سافرانبلو کجاست؟
سافرانبلو چرا معروف شد؟سافرانبلو در شهر کارابوک ترکیه قرار گرفته است. شمال غربی ترکیه محدوده قرار گرفتن این شهر تاریخی است. معروفیت سافرانبلو به خاطر وجود خانه های بسیار قدیمی در آن است. از طرفی زیبایی های طبیعی این منطقه هم علت دیگری برای معروفیتش شده....
هفت خوان کاهش وزن
1) میل و احساس نیاز به کاهش وزن باید از جانب خود فرد باشد. اگر درباره تغییر در شیوه زندگی خود دچار تردید و دودلی هستید یا به دلیل خوشحالی و رضایت دیگران تصمیم به این کار گرفته اید، به احتمال زیاد با شکست روبرو خواهید شد. دقت داشته باشید که هنگام ایجاد...
5 توصیه طبی بـه روزه داران
وقتی صحبت از ماه رمضان به میان می آید، اغلب کارشناسان و پزشکان مسلمان ترجیح می دهند از فواید روزه داری بگویند اما شاید دکتر مقربی، پزشک عرب مسلمان، در این میان یک استثنا باشد که همیشه می کوشد با معرفی راهکارهای ساده به روزه داران یاری کند تا راحت تر...