ورزش

25 راه چاره مفید و عالی برای کنترل خشم

زندگی امروز- خشم احساسی طبیعی است که اگر به حل مسئله ای یاری مفید است، چه در خانه و چه در محل کار. اما اگر خشم موجب خشونت و شلیک احساسات منفی و برخوردهای فیزیکی گردد می تواند دردسرساز گردد.

2 آذر 1400

پوستمان را پاس بداریم

برای شادابی و جوانی پوست مان، گاهی می خوانیم که باید آن را مالش دهیم و به ورزش عضلات صورت بپردازیم. آیا این عمل برای عضلات پوست مفید است؟مالش دادن و ماساژ، از نظر احساس آرامش لحظه ای مفید است ولی تأثیری در شادابی و جوان ماندن پوست ندارد، اما انقباض...

2 آذر 1400

خودنمایی همسر سپهرحیدری با 2 کیلو آریش جلوی دوربین

خبرنگاران : آرام جوینده همسر سپهر حیدری است که با استفاده از معروفیت همسر و عکس و فیلم های جنجالی خود توانست پیجش را بالا برده و عایدی خوبی را داشته باشد.

2 آذر 1400

با 10 استراتژی بیخوابی را برطرف کنید

در خصوص بی خوابی چه می دانید؟ افراد زیادی با مراجعه به پزشک از این مشکل، شکایت دارند و اذعان می دارند که ساعت های زیادی را باید در رخت خواب بیدار بمانند تا خواب به سراغشان بیاید. آیا راه های درمان آن را می شناسید؟

2 آذر 1400

قویترین مردان روستایی کرمانشاه سوم ایران شدند

خبرنگاران/کرمانشاه تیم کرمانشاه در رقابت های ملی قویترین مردان روستایی و عشایری ایران در صندلی سوم ایستاد.

2 آذر 1400

از فشار خون بالا چه میدانید؟

هایپرتنسیون یا فشارخون بالا یک شرایط پزشکی است که در آن فشار وارد شونده بر دیواره رگ ها و فشار جریان خون از یک حد نرمال و پذیرفته٬ بالاتر می رود. در مطلب زیر به آنالیز کلی این بیماری پرداخته ایم. با ما همراه باشید.

2 آذر 1400

نتیجه عادلانه نبود، امروز شانس نداشتیم

به گزارش خبرنگاران، علی دایی شامگاه امروز جمعه بعداز شکست تیمش برابر تراکتورسازی در جمع خبرنگاران گفت: بازی سختی را شاهد بودیم.

2 آذر 1400

کلوپ: این اتفاق دیر یا زود رخ می داد

به گزارش خبرنگاران ، لیورپول توانست در زمین لستر به برتری 2 بر یک برسد و صدرنشینی اش را حفظ کند. این چهارمین برد متوالی لیورپول در لیگ برتر است و این تیم را 12 امتیازی کرد. این اولین بار در 28 سال گذشته است که لیورپول هر چهار بازی آغاز فصل را برده است.

2 آذر 1400

فردین معصومی: 38 کیلوگرم برای بازگشت به کشتی کم کردم، قرار نیست 10 سال یک جا بمانم، پای ریسکم می مانم

نایب قهرمان مسابقات جهانی 2009 هرنینگ دانمارک گفت: در بازگشت به کشتی به برد و باختش فکر نمی کنم، ما کشتی گیران مثل شیشه ایم، هر چه بشکنیم بُرنده تر از قبل خواهیم شد.

2 آذر 1400

رضایت گتوزو با وجود توقف در سن سیرو

سرمربی میلان با وجود این که تیمش برابر تورینو متوقف شد اما به نظر می رسد که از نتیجه راضی است.

2 آذر 1400
تعداد: (5531)