ورزش
4 حرکت بی نظیر برای بزرگ کردن سینه و بازو
بزرگ کردن عضلات بازو و سینه نقش مهمی در تناسب اندام و زیبایی فیزیک بدنی یک فرد دارد. از طرف دیگر، تقویت این عضلات به افزایش تعادل و بهبود کارهای روزمره شما کمک می کند. بهره مندی از یک بالاتنه قدرتمند در کمک به تمرین سایر حرکات ورزشی بخصوص بدنسازی...
فرشید اسماعیلی بازی حساس امشب با الشرطه را ازدست داد؟
ستاره تیم فوتبال استقلال ملاقات امشب مقابل الشرطه در هفته آخر لیگ قهرمانان آسیا را از دست داد.
چطور بدون باشگاه، اندام متناسب داشته باشیم و دیابت نگیریم؟
اگر شما هم از رفتن به باشگاه لذت نمی برید بدانید پیاده روی تند یا دوچرخه سواری به مدت 150 دقیقه در هفته خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را تا 26 درصد کاهش می دهد و به تناسب اندام یاری می نماید.
زیاد ترش می کنید؟
ریفلاکس را بیشتر آدم ها تجربه می کنند. منظور از ریفلاکس، همان سوزش سردل یا به اصطلاح عامیانه ترش کردن است. ریفلاکس، احساس ناخوشایندی است که درصورت شدت گرفتن، واقعا غیرقابل تحمل می شود. قدیمی ها برای حل این مشکل درمان های سنتی و توصیه های تغذیه ای خاصی...
شروع پخش مسابقه تهمتن در شبکه نسیم
تهران (پانا) - مسابقه بزرگ تهمتن با موضوع آمادگی جسمانی و قابلیت های فیزیکی به زودی از شبکه نسیم روی آنتن می رود.
همه جیز راجع به دمانس عروقی
علائم دمانس عروقی ممکن است به طور ناگهانی یا در یک دوره زمانی ظاهر گردد. این عارضه موجب بروز مشکلاتی در توانمندی های ذهنی و نارسایی های دیگر می گردد. بعلاوه این بیماری با گذشت زمان تشدید می گردد اگر چه فرآیند درمان می تواند به کند شدن فرایند آن یاری...
داستان تلخ مسی با آرژانتین پایانی ندارد
مطبوعات دنیا ورزش به بازگشت ستاره آرژانتینی به تیم ملی در شب شکست سنگین آلبی سلسته برابر ونزوئلا پرداختند.
ناینگولان: مونچی نبود، شاید هنوز هم در رُم بازی می کردم، به زانیولو حسادت نمی کنم
هافبک بلژیکی جالوروسی از مدیر ورزشی اسپانیایی سابق این باشگاه انتقاد کرد و به مقایسه هایی که میان او و بازیکن جوان رم صورت می گیرد، واکنش نشان داد.
تغییر در زمان پخش سریال شرایط خاص
زمان پخش سریال شرایط خاص به دلیل پخش بازی های لیگ برتر تغییر کرد.
ابراز تمایل گابریل باتیستوتا برای راهنمایی میدلزبرو
گابریل باتیستوتا، مهاجم پیشین تیم ملی آرژانتین و رم ایتالیا برای سرمربیگری تیم میدلزبروی انگلیس ابراز تمایل کرد.