روانشناسی
دانه چاودار چیست و چه خواصی دارد؟
چاودار یکی از مهم ترین غلات در دنیاست و به طور وسیعی در کشورهای مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. نام علمی آن Secale cereal است. این دانه دارای خواص فراوانی است که در ادامه بیان خواهد شد.
از خواص برنج قهوه ای چه می دانید؟
مصرف برنج قهوه ای فواید و خواص شگفت انگیزی دارد، در ادامه قصد داریم به معرفی فواید آن بپردازیم، همراه ما باشید.
5 حرکت مدیتیشن برای خواب عمیق در کمتر از ده دقیقه
می دانستید با انجام مراقبه های ذهنی و مدیتیشن می توانید یک خواب عمیق و آرام را تجربه کنید؟ شاید باورتان نگردد اما گاهی حتی نفس عمیق کشیدن قبل از خواب برای تازه کارها یک روش مدیتیشن محسوب می گردد و برای تجربه خوابی عمیق به شما یاری می نماید. جهت انجام مدیتیشن...
20 توصیه مهم برای آنهایی که هیچهایک می نمایند
نکات هیچهایکیکی از جذاب ترین و بحث برانگیزترین شیوه های سفر رفتن، هیچهایکری است. هیچهایک به نوعی از سفرها گفته می گردد که مسافر آن برای رفت و آمد و رسیدن به مقصد خود از ماشین های بین راهی و البته به صورت رایگان استفاده می نماید. به مسافری هم که اینگونه...
چشم هم سکته می نماید؟
بعضی پزشکان معتقد هستند دارو های ضد فشارخون جدید قوی است، فشارخون را در هنگام خواب خیلی پایین می آورد و باعث سکته چشم می گردد.
چطور بهترین سایت خرید بلیط هواپیما را پیدا کنم؟
انتخاب بهترین سایت خرید بلیط هواپیمادر دنیای مدرن امروزی که با اینترنت و فناوری عجین شده است بیشتر کارها توسط تکنولوژی انجام می گردد. حتی شیوه سفر رفتن هم تغییر نموده و مانند قبل نیست. تکنولوژی و اینترنت سفر رفتن را بسیار راحت نموده و دیگر نیازی نیست...
چای سیاه ؛ مضرات مصرف بیش از حد آن
اگرچه نوشیدن چای فواید زیادی اما مانند تمام خوراکی ها، مصرف بیش از حد آن مضراتی برای بدن دارد که در ادامه این مطلب خبرنگاران به آن اشاره خواهیم کرد. با ما همراه شوید.
چند اپلیکیشن مدیتیشن رایگان برای کاهش استرس و اضطراب
وب سایت یک پزشک - میثاق محمدی زاده: احتمالا این روز ها استرس و دلهره بیشتری دارید. خبر های ویروس کرونا پشت سر هم بر سر آدم آوار شده و آرامش افراد را برهم می زنند. روال زندگی عادی تغییر نموده است و دلایل زیادی برای تحت فشار عصبی قرار دریافت وجود دارد.
چگونه با وجود افسردگی خوشحال زندگی کنیم؟
نحوه درک اتفاقات خوب یا بد اطراف ما، بستگی به حال روحی خودمان دارد و اگر با افسردگی به زندگی عادی ادامه دهیم امکان خوشبخت زیستن را از خودمان می گیریم.
هوش معنوی چیست؟
هوش معنوی به ظرفیت فرد برای درک بعد غیرمادی انسان و حرکتش به سوی خداوند اشاره دارد و شامل بصیرت داشتن، حفظ تعادل فکری و آرامش درونی می گردد.