آرشیو روانشناسی در مجله سرگرمی | صفحه 73

با انجام کارهایی ساده، می توانید ساعت زیستی بدن تان را تنظیم کنید و عمر طولانی تری داشته باشید.

شانه کردن موها قبل از خواب نه تنها یکی از تشریفات قبل از خواب محسوب می شود بلکه فواید زیادی برای موهای شما نیز دارد. به طور کلی، شانه کردن مرتب موها نه تنها موها را مرتب می کند بلکه برای گردش خون در پوست سر نیز مفید است. برای آشنایی با فواید شانه کردن مو...

رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم اگرچه ممکن است به درمان کمک نکند اما در بهبود خلق و خوی و تندرستی مؤثر است. مواد غذایی و نوشیدنی های زیر به کاهش استرس و محدود کردن اضطراب بیش از حد کمک می کند.

انواع مختلفی از هیجان ها وجود دارند که بر نحوه زندگی و تعاملات مان با دیگران تاثیر می گذارند. گاهی اوقات، شاید حتی به نظر برسد این انواع هیجانات کنترل ما را به دست می گیرند و به ما فرمان می دهند. تصمیم هایی که می گیریم، کارهایی که انجام می دهیم، و برداشت...

یوگا بارداری یکی از بهترین فعالیت های بدنی ممکن برای بانوان حامله است. برای انجام حرکات یوگا بارداری باید به نکات ایمنی مهمی توجه داشته باشید، چراکه همه حرکات یوگا برای بارداران مناسب نیستند. در ادامه با آموزش تصویری یوگا بارداری آشنا خواهید...

دستان بادی نشان دهنده هوش بالا و مهارت برقراری ارتباط هستند. کسانی که دستان بادی دارند، بیش از حد تفکر می نمایند؛ این باعث می گردد که از دنیای اطرافشان، جدا به نظر برسند.

نفس های سال 99 به شماره افتاده و دیگر پرونده این سال با تمام مشکلاتی که مردم با آن دست و پنجه نرم نموده اند به زودی بسته می گردد. سال جاری مردم با افت و خیزهای زیادی روبه رو بودند.

آویشن یک گیاه با هزاران خاصیت است. شربت آویشن را به راحتی در منزل درست کنید و از خواص آن استفاده کنید. در این مقاله طرز تهیه شربت آویشن و دمنوش آویشن گفته شده است.

بیشتر مردم به مقدار کافی ویتامین E دریافت نمی نمایند و از این کمبود در بدن خود مطلع نیستند، درحالی که وجود این ویتامین برای ایمنی، باروری، سلامت مغز و … لازم است. علائم کمبود ویتامین E خفیف معمولاً دیده نمی گردد و موارد شدیدتر ممکن است باعث ضعف عضلات ،...

نظرتان در خصوص میز ناهارخوری چوبی چیست؟ یقینا این میزها خیلی پر هوادار بوده و انتخاب اول بسیاری از خانه دارها هستند اما تنها گزینه برای خرید نیستند. علت اصلی که باعث می گردد میزهای چوبی نزد تقریبا همه مردم محبوب باشند تنوع بسیار بالا در کنار کیفیت و کارایی...