سلامتی و پزشکی

چگونه می توان در شرایط سخت زندگی هم شاد بود؟

آیا هیچ وقت احساس می کنید که در شرایط سخت با یافتن شادی در زندگی می توانید بهتر با همه چیز کنار بیایید؟ شاید داشتن یک لیست ذهنی از عادات آسان برای آزمایش هفتگی به شما این امکان را بدهد که حتی در میان سختی ها احساس خوشبختی بیشتری کنید. شما می توانید چیزی...

17 آبان 1400

خواص شگفت انگیز گلابی!

گلابی (Pear) از پرخاصیت ترین میوه های موجود در طبیعت است. یاری به درمان انواع عفونت، اسهال، نقرس و افزایش فشار خون از خواص گلابی میباشد.

17 آبان 1400

علی علیه السلام فاتح خیبر

مقاله ای که در پیش دید شما است، توسّط دانشمند فرزانه، اندیشمند زاهد و محقّق گرانسنگ استاد سیّد جعفر شهیدی ـ حفظه اللّه تعالی ـ در سال 1327ه . ش. به نگارش در آمده است. به دلیل محتوای غنی و نثر روان و زیبای آن، تقدیم خوانندگان گرامی می گردد، امید است مورد استفاده...

17 آبان 1400

با این راه های آسان خواب خود را تنظیم کنید

پبا شیوع کرونا یکی از مسائلی که مخصوصاً در دوران عید و تعطیلات برای بسیاری از ما رخ داد، بی خوابی ها، کم خوابی ها، نامنظم خوابیدن و کم شدن کیفیت خواب بود. با بازگشت به جریان زندگی کاری که در بسیاری از افراد دورکاری بوده است، خواب بسیاری از افراد نظم بیشتری...

17 آبان 1400

طرز تهیه نرگسی خوشمزه و عالی

نرگسی یکی از غذاهای رژیمی و مفید می باشد. که می توانید آن را در وعده غذایی خود بگنجانید. افرادی که اسفناج دوست دارند. عاشق این غذا می شوند.

17 آبان 1400

چاقی صورت با مواد طبیعی

اگر می خواهید برای چاقی صورت خود اقدامی کنید، استفاده از مواد طبیعی می تواند بهترین گزینه باشد تا سلامتی شما در کنار زیباییتان حفظ شود

17 آبان 1400

اگر رژیم کاهش وزن تان هیچ تاثیری ندارد، این 8 راه حل را امتحان کنید!

در این گزارش 8 راه حل می خوانید که یاری تان می نمایند، توقف در فرایند کاهش وزن تان را متوقف کنید.

17 آبان 1400

تأثیر استفاده نادرست از هدفون بر سیستم شنوایی

دکترای تخصصی بهداشت حرفه ای در مورد تأثیر استفاده نادرست از هندزفری و هدفون بر سیستم شنوایی انسان هشدار داد.

17 آبان 1400

علل عارضه پای پرانتزی و روشهای درمان آن (حرکت درمانی)

پای پرانتزی یا زانوی پرانتزی به حالتی گفته می شود که فرد با کنار هم قرار دادن قوزک پا ها شاهد فاصله بین زانو های خود باشد. علت ایجاد پای پرانتزی چیست؟ روش های درمان آن چه هستند؟ پای پرانتزی در بزرگسالان و بچه ها چگونه درمان می شود؟ آیا ارتباطی...

17 آبان 1400

خواب زیاد نوزاد؛ آیا باید از زیاد خوابیدن نوزادمان نگران شویم؟

خواب زیاد نوزادان طبیعی است و معمولاً یک نوزاد 80 تا 85 درصد از روز را می خوابد. خواب نوزاد برای توسعه ذهنی و جسمی کودک به خصوص مغز و سیستم عصبی لازم است، ولی اگر متوجه شدید کودک شما برای شیر خوردن و تعویض پوشک هم بیدار نمی گردد باید او را نزد پزشک...

17 آبان 1400
تعداد: (12889)