سلامتی و پزشکی
اعلام منع آمد و شد در مکه و مدینه تا اطلاع ثانوی
وزارت کشور عربستان سعودی از امروز تا اطلاع ثانوی در دو شهر مکه و مدینه منع آمد و شد اعلام نمود.
10 مزیت نوشیدن آب لیمو هر روز صبح
آب لیمو برای کاهش وزن مفید است، زیرا سبب بهبود فرایند هضم در دستگاه گوارش می شود و کبد را نیز پاکسازی می کند.
جوانان ووهان به دفاتر ثبت ازدواج هجوم بردند
از سوی دیگر گزارش ها حاکی است که بازارهای میوه و سبزیجات ووهان در حال بازگشایی هستند، این بازارها که نقش مهمی در تامین نیازهای روزانه مردم ووهان دارند بعد از حدود سه ماه تعطیلی کم کم در حال بازگشایی هستند.
پیلاتس موجب بهبود فشارخون زنان چاق می گردد
سلامانه/ طبق نتایج مطالعه جدید، پیلاتس قادر به بهبود موثر و چشمگیر سلامت قلب و عروق در زنان چاق جوان است.
مسابقه روایت خاطرات کادر درمان به همت دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی همدان برگزار می گردد
ستاد مقابله با کرونا دانشگاه علوم پزشکی ابن سینا همدان مسابقه روایت خاطرات کادر درمان را در بخش های عکس، فیلم و روایت کتبی برگزار می نماید.
این 5 ماده غذایی شما را جوان می نماید
غذاهایی که حاوی آنتی اکسیدان ها، ویتامین های C، D، E، k و B کمپلکس و همچنین کولین و اسید فولیک هستند، در تغییر چرخه پیری و کیفیت پوست شما اثربخش است.
چرا باید طرفدار حبوبات باشیم؟
ایسنا/ حبوبات بسیار کم چرب هستند و منبع پروتئین گیاهی و گلوسیدها محسوب می شوند. از این گذشته این مواد غذایی مفید دارای مواد معدنی و ویتامین های مختلفی از جمله کلسیم، پتاسیم، آهن و ویتامین های گروه B می باشند.
روزه داران، یک سوم کمتر از همیشه غذا بخورند
در روزه داری ماه رمضان به علت گرسنگی طولانی مدت متابولیسم پایه به صورت طبیعی حدود 20درصد کاهش می یابد. از طرفی به علت کاهش فعالیت های روزانه در این ماه نیز حداقل 10 درصد کالری کمتری می سوزانیم.
چرا من زیادی حساس هستم و آیا این بد است؟
آیا همیشه از همه چیز ناراحت می شوید و آن را توهین به خود می دانید؟ خیلی چیزها را شخصی در نظر می گیرید؟ آیا با خودتان فکر می کنید که مردم در مکان های عمومی به شما می خندند؟ آیا همه این مسائل برایتان بسیار استرس زا است؟ آیا احساسات دیگران را برای خود انتخاب...
مکان های دیدنی تبریز، امن ترین شهر ایران
پایتخت توریستی اسلامی در سال 2018، امن ترین شهر ایران، شهری بدون گدا، سالم ترین شهر ایران و … القابی هستند که تبریز را با آن توصیف می کنند. این شهر بسیار زیبا به عنوان دومین شهر در جذب توریست سلامت در ایران شناخته شده و با بافت شهری منظمی که دارد به عنوان...