آرشیو سلامتی و پزشکی در مجله سرگرمی | صفحه 339

ورزش در دوران بارداری فواید زیادی برای بانوان دارد، البته اگر این ورزش به درستی و با رعایت محدودیت ها و شرایط جسمی فرد انجام شود. در این مقاله علمی به تشریح نکات و حرکات مناسب برای ورزش در دوران بارداری می پردازیم.

بواسیر یا هموروئید به تورم وریدهای کانال مقعد گفته می گردد و یکی از مسائل رایج روده ای است. بواسیر بسته به محل تشکیل آن بر دو نوع داخلی و خارجی است و درمان هموروئید با توجه به نوع و شدت آن صورت می پذیرد. عوامل گوناگونی در پیدایش بواسیر دخیل هستند که مهمترین...

در طب سنتی از خواص درمانی جوشانده پوست پرتقال برای تقویت سیستم ایمنی بدن و سیستم اعصاب استفاده می شود، درمان سرفه، سرماخوردگی، از خواص درمانی دمنوش پوست پرتقال است.

دردهای دوران بارداری شامل کمر درد، دردهای مربوط به باسن و استخوان های لگن، یبوست به دلیل مصرف کم آب، تنگی نفس و ...می باشد. دانستن علت و علائم هر یک از این انواع دردها می تواند مادر را در این دوران سخت یاری نماید.

مسائل گوارشی در اثر تغذیه نادرست، ورزش نکردن، مصرف دخانیات، داشتن استرس و... ایجاد می شوند. برای رفع این مسائل علاوه بر درمان های گیاهی داروهای مختلفی هم وجود دارد. شربت بلادونا (Belladonna) یکی از این داروهاست که با کاهش میزان ترشح اسید معده مسائل...

یک جامعه شناس گفت: جامعه امروز ما دچار افسردگی اجتماعی است، افسردگی اجتماعی با افسردگی در حالت فردی متفاوت است، در افسردگی اجتماعی اکثریت افراد جامعه سرنوشت و آینده روشنی را برای خود متصور نمی شوند و احساس می کنند در رسیدن به اهداف، خواسته ها، تمایلات...

مجله پزشکی دکتر سلام/اگر می خواهید وزن خود را کاهش دهید و لاغر شوید نه فقط آنچه می خورید بلکه زمان خوردن آن نیز به همان اندازه اهمیت پیدا می نماید. در حالی که صبحانه، ناهار و شام همه بخش مهمی از برنامه شما برای کاهش وزن هستند، اما در این مطلب می خواهیم درباره...

تهران (پانا) - واضح است که اصلی ترین مواد مغذی برای انرژی، کربوهیدرات ها و چربی ها هستند. بسته به اینکه از متابولیسم هوازی استفاده کنیم یا غیرهوازی، کربوهیدرات یا چربی، نقش خود را پیدا می نمایند؛ اما وجود مواد کاتالیست برای فراوری واکنش های پُرانرژی ضروری...

پس از یک روز تمام روزه داری، افطار وعده ای مهم و اساسی است. آگاهی از اینکه چه غذاهایی را برای افطار مصرف کنیم، باعث می شود که سلامتی خود را در ماه مبارک رمضان حفظ کنیم.

یک روانپزشک و عضو هیئت تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا،گفت: در زمینه ناباروری، همانند دیگر حوزه ها، باورهای نادرستی در اذهان عمومی وجود دارد که با واقعیت های علمی و پزشکی مغایر است و ضروری است با اطلاع رسانی درست و موثر این باورها اصلاح گردد. ...