دوچرخه سواری
حقایقی از کشور سوئد، سرزمین وایکینگ ها
حقایقی از سوئد | Facts about Swedenسوئد از جمله کشورهای اسکاندیناوی بوده که در شمال قاره اروپا واقع شده است. این کشور با فنلاند و نروژ مرز زمینی داشته و به وسیله یک پل بر روی دریا به کپنهاگ دانمارک متصل شده است. از نظر وسعت کشور سوئد سومین کشور در اتحادیه اروپا...
8 مورد از بهترین و ساده ترین راهکارها برای ترک سیگار
دینو/ این روزها همه با معایب و ضررهای سیگار کشیدن آشنا هستیم در نتیجه نیازی نیست تا مجددا به آسیب های سیگار بپردازیم. در واقع در این مطلب قصد داریم تا به ارائه راهکارهایی تازه و ساده بپردازیم که به ترک سیگار می نماید. در نتیجه افرادی که قصد دارند مصرف سیگار...
راهنمای سفر به هامبورگ آلمان؛ شهری مدرن و وسوسه انگیز
هامبورگ که دومین شهر عظیم آلمان و عظیمترین بندرش است، در نوع معماری بناها و شهرسازی خاص بوده و بدین سبب، در سال 2015 به عنوان میراث جهانی یونسکو به ثبت رسید. عده ای بر این باورند که هامبورگ دروازه ای به سوی جهانست. از زمانیکه این شهر عضو جامعه هان سیاتیک...
چگونه برای تناسب اندام یک برنامه ورزشی دقیق تنظیم کنیم؟
برنامه ورزشی خوب، برنامه ای است که متناسب با آمادگی جسمانی شما و با توجه به هدفی که از ورزش دارید تنظیم گردد. برای اینکه بتوانید یک برنامه ورزشی دقیق و کامل داشته باشید، باید عوامل مختلفی را در نظر بگیرید. اگر دوست دارید طبق یک برنامه ورزشی دقیق، به سمت...
زمین در بهترین شرایط خود طی 50 سال گذشته
محمد درویش درباره اینکه شیوع ویروس کرونا و لزوم ماندن در خانه چه تاثیری بر میزان انتشار آلاینده ها داشته است، اظهار کرد: طی دو ماه گذشته که بیشتر مردم در سراسر جهان در خانه های خود به سر می بردند شوکی بی سابقه به جهان وارد شده است و برای اولین بار به یکباره...
دوچرخه سواری، یزد را هلند ایران می نماید
گردشگری در یزد مانند بسیاری از شهرهای گردشگرپذیر جهان، پیوند تنگاتنگی با دوچرخه سواری و پیاده محوری دارد و نصب دوچرخه های هوشمند اشتراکی می تواند یکی از شاخص های توسعه گردشگری در این شهر جهانی به شمار رود،
سرنوشت نامعلوم کودک 10 ساله در تور دوچرخه سواری اسپانیا
مرحله نوزدهم تور دوچرخه سواری اسپانیا با حادثه تلخی روبرو شد.
راه افزایش قد در بزرگسالی و بعد از سن رشد چیست؟
راه افزایش قد در بزرگسالی داشتن سبک زندگی سالم، رژیم غذایی و تمرینات ورزشی مناسب است. در مواردی افزایش قد با انجام عمل جراحی امکان پذیر است.
معرفی خرید 40 مدل آرنج بند ورزشی با جنس عالی
فواید استفاده از آرنج بند ورزشی:آرنج بند ورزشی چیست و چه کاربرد هایی دارد:آرنج بند ورزشی وسیله ای است که جهت محافظت و مراقبت و درمان افراد مورد استفاده قرار می گیرد، در بسکمک از فعالیت های ورزش آرنج بند ورزشی استفاده می گردد تا فرد در ناحیه آرنج دچار...
نگاهی به چشم انداز دلفریب توسکانی
ایتالیا، کشوری است که هم بواسطه تاریخ و فرهنگ و هم طبیعت و مناظر زیبا، همیشه در صنعت توریسم و گردشگری حرفی برای گفتن دارد.صرفنظر از هزاران اثر هنری ارزشمند و معرفی مشاهیر دنیای علم و هنر، این کشور از چشم اندازهای مسحور کننده ای نیز بهره برده که چشم ها...