چشم، دریچه سلامت بدن! - مجله سرگرمی

چشم، دریچه سلامت بدن!

شاید درست نباشد مستقیماً به چشم افراد زل بزنید تا پی به مسائل و خطراتی که سلامت آنها را تهدید می نماید، ببرید؛ اما چشم ها می توانند از کلسترول بالا، بیماری کبد و دیابت خبر بدهند. چشم ها دریچه ای به سلامت انسان ها هستند؛ چشم ها تنها نقطه ای از بدن هستند که بدون احتیاج به جراحی می توان به آنها نگاه کرد و رگ ها و عصب های بینایی را دید، مسائلی مثل آب سیاه، آب مروارید و برخی لکه ها و خال های داخل چشم با معاینه آن کاملاً تعیین می شوند. اغلب مردم پر مشغله بودن را بهانه ای برای بی توجهی به سلامت چشم های خود می نمایند.

1 ناپدید شدن تدریجی ابروها

تراشیدن و اصلاح ابروها طبق مد، این روزها در میان مردم بسیار رایج شده است؛ اما گاهی اوقات قسمت انتهای ابرو (نزدیک گوش ها) کم کم آغاز به محو شدن می نماید که می تواند نشان دهنده تیروئید باشد (کم کاری یا پرکاری تیروئید فرقی ندارد) همانطور که می دانید، تیروئید یک غده کوچک و بسیار حیاتی است که سوخت و ساز بدن را تنظیم می نماید و برای فراوری موهای بدن لازم است. به طور طبیعی با افزایش سن، موها نازک تر می شوند؛ اما در بیماری تیروئید انتهای ابروها کم پشت تر نمی شوند، بلکه کم کم ناپدید می شوند. شاید این اتفاق برای موهای سایر قسمت های بدن هم بیفتد؛ ولی مسلماً ابروها تعیین تر است و بیشتر جلب توجه می نماید. در این مورد خانم ها بیشتر از آقایان آسیب پذیرند. اگر چنین علائمی را در خود مشاهده کردید، حتماً به پزشک متخصص غدد مراجعه کنید. قبل از مراجعه به پزشک، به سایر علائم؛ مثل افزایش وزن یا کاهش آن، مقدار انرژی بدن، خلق و خو و حالات روحی و تغییرات پوستی خود هم توجه داشته باشید.

2 گل مژه ای که ناپدید نمی گردد

معمولاً برجستگی های ریز و قرمزی که در کنده پلک چشم پدیدار می شوند؛ بی خطر هستند؛ ما چنانچه گل مژه برطرف نگردد و بیش از سه ماه در همین نقطه ثابت بماند، می تواند علامت نوعی سرطان بسیار نادر باشد. گل مژه ها معمولاً غده های کوچک چربی هستند و خود به خود بعد از مدتی برطرف می شوند؛ اما غده های سرطانی چشم که شباهت زیادی به گل مژه دارند، برطرف نمی شوند یا گاهی محو می شوند، ولی پس از مدت کوتاهی دوباره سر جای قبلی خود سبز می شوند! یکی دیگر از نشانه های این نوع سرطان کمیاب، ریزش مژه ها در نواحی مربوط به گل مژه است. در صورت مشاهده چنین شرایطی، فوراً به پزشک مراجعه کنید تا با عمل جراحی این غده سرطانی از روی پلک تان برداشته گردد.

3 پستی و بلندی های زردرنگ روی پلک چشم

این پستی و بلندی های زردرنگ نشان دهنده افزایش کلسترول خون می باشد؛ از این رو به آنها کیسه های کوچک کلسترول هم می گویند. برخی افراد این کیسه های ریز را با گل مژه اشتباه می گیرند؛ اما معمولاً تعداد آنها بیش از یک دو عدد است. با مراجعه به پزشک و معاینه چشم، اگر دچار افزایش کلسترول شده باشید، تشخیص داده می گردد. برخی اوقات برترین روش تشخیص افزایش کلسترول به وسیله معاینه چشم است. این مشکل جدی نیست و دردی ندارد و مسائل مربوط به بینایی ایجاد نمی نماید.

4 سوزش چشم و تاری دید هنگام استفاده از کامپیوتر

این علائم نشان دهنده سندرم بینایی کامپیوتر (CVS) است. ممکن است خستگی چشم در اثر فقدان رنگ زمینه در صفحه کامپیوتر ایجاد شده باشد و یا اینکه زمان زیادی را روی پیکسل های نوری متمرکز می شوید. آیا این مشکل بعد از ظهرها تشدید می گردد (وقتی که خستگی چشم افزایش می یابد)؟ آیا وقتی که کاغذهای پرینتی را می خوانید، شدت می یابد، افرادی که عینک می زنند و یا از لنزهای تماسی استفاده می نمایند، بیشتر در معرض این سندرم قرار می گیرند. برای کاهش علائم CVS، باید مقدار روشنایی صفحه مانیتور را کاهش دهید. صفحه سفید مانیتور نباید طوسی و تار و یا مثل یک چراغ، روشن و پرنور باشد. مدل های نو مانیتورهای LCD نسبت به مدل های قدیمی بهتر و مناسب ترند. هنگام کار کردن با کامپیوتر گاهی اوقات به چشم های خود استراحت دهید.

5 افزایش ماده چسبناک و کثیف چشم

التهاب پلک، خصوصاً در کناره ها می تواند دلایل زیادی داشته باشد که دو علت مهم آن شوره پوست و جوش زدن است. در چنین شرایطی چشم ها حساس تر شده و لکه هایی در آنها دیده می گردد. سوزش چشم بیشتر می گردد و خشکی چشم افزایش می یابد؛ به این ترتیب مقداری مواد زائد در میان مژه ها و گوشه چشم جمع می گردد. با یک تکه پارچه کاملاً تمیز و دست های پاکیزه، مقداری آب نسبتاً گرم را در ظرفی ریخته و پارچه داخل آن فرو ببرید و آغاز به تمیز کردن و برداشتن این مواد زائد نمایید. به یک پزشک متخصص چشم هم مراجعه نموده و در صورت احتیاج از آنتی بیوتیک بهره ببرید.

6 یک نقطه کور در دید با نورهای لرزان و خطوط موجی شکل

یک نوع میگرن چشمی باعث ایجاد این مشکل می گردد. این حالت گاه با سردرد هم همراه است. تغییر در جریان خون به مغز می تواند عامل اصلی ایجاد چنین مسئله ای گردد. اغتشاش بینایی کم کم در قسمت مرکزی چشم ایجاد می گردد که گاه با یک نقطه کور و گاه با خطوط موجی شکل بروز می نماید و روی بینایی صحیح چشم ها اثر می گذارد. این شرایط دردی ندارد، ولی برخی مواقع حالت تهوع و سردرد به همراه دارد. اگر در حین رانندگی دچار این شرایط شدید، حتماً در گوشه ای پارک کنید تا این حالت برطرف گردد. حتماً به یک متخصص چشم مراجعه کنید. اگر این علائم بیش از یک ساعت به طول انجامید، احتمالاً خبر از مسئله ای مربوط به شبکیه می دهد. گاهی هم این علائم نشانه سکته و حمله های ناگهانی هستند (در صورتی که با تب، کاهش قدرت ماهیچه ها و عضلات و اختلال در گویش همراه باشد).

7 خارش و قرمزی چشم

عوامل زیادی می توانند موجب سوزش و خارش چشم شوند. وقتی سرفه، عطسه، گرفتگی سینوس ها، آبریزش بینی هم با آن همراه باشد، همگی خبر از آن می دهند که فرد دچار حساسیت است. حساسیت چشم نه تنها در اثر گرد و غبار و موی حیوانات، بلکه در اثر مصرف برخی مواد آرایشی هم ایجاد می گردد. برای برطرف این حالت باید از عامل ایجاد نماینده حساسیت دوری کرد. استفاده از آنتی هیستامین ها خارش چشم را تسکین می دهد.

8 زرد شدن سفیدی چشم

دو گروه از افراد چنین شرایطی را دارند. نوزادانی که با عملکرد ناتمام کبد متولد می شوند و بزرگسالانی که مشکل کبد و صفرا دارند. زردی چشم در بخش صلبیه در اثر فراوری و ساخت بیلیروبین ایجاد می گردد. این علامت در سایر قسمت های بدن هم به چشم می خورد. مصرف بیش از حد بتاکاروتن موجود در هویج هم می تواند این شرایط را ایجاد کند. بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا در صورت بیماری کبد، تشخیص داده گردد.

9 نقطه های قهوه ای رنگ روی پلک

حتی افرادی که به پوستشان بسیار حساس هستند هم برخی اوقات از این نقطه های قهوه ای رنگ غفلت می نمایند و نمی دانند که آنها ممکن است نوعی تومور خطرناک چشم باشند. افرادی که پوست های نازک تر دارند، در سنین پیری بیشتر در معرض این خطر هستند. این کیسه های کوچک همانند مروارید بوده و رگ های خونی بسیار ریز روی آنها تعیین است. وجود هرگونه لکه و خال و یا نقطه مشکوک را به پزشک اطلاع دهید؛ قبل از آنکه مسائل جدی و حاد ایجاد گردد.

10 تورم و برآمدگی چشم ها

این شرایط در اثر پرکاری تیروئید ایجاد می گردد. با مشاهده چشم های فردی که دچار این حالت شده است، متوجه برآمدگی چشم او خواهید شد. او طوری نگاه می نماید که گویی نمی تواند به جایی خیره گردد. این عارضه کم کم پیشرف می نماید و بزرگ تر می گردد و نخستین بار در عکس های فرد مشاهده می گردد. سایر علائم عبارتند از: تار تماشا، احساس خستگی مفرط، افزایش اشتها، افزایش وزن، رعشه و تپش قلب، با یک آزمایش ساده می توان از مقدار تیروئید آگاه شد. این عارضه قابل بهبودی است، ولی باید تحت درمان قرار بگیرید.

11 دوبینی، تاربینی و نابینایی

علائم بصری مربوط به سکته این سه نشانه هستند. سایر علائم عبارتند از: کرختی و بی حسی، ضعف بازو، پا و صورت، مشکل در راه رفتن به خاطر از دست دادن تعادل بدن، اختلال در تکلم و سردردهای شدید. در سکته های شدید به علت لخته شدن خون و یا خونریزی مغزی، این علائم به یکباره ظهور می نمایند. در سکته های خفیف تر که به علت تنگ شدن رگ های خونی ایجاد می گردد. هر یک از این علائم به نوبت پدیدار شده و هر کدام حدود چند دقیقه ادامه می یابند.

12 خشکی چشم ها در اثر حساسیت زیاد به نور

این شرایط را سندرم شوگرن می نامند که نوعی اختلال در سیستم دفاعی بدن است. در این سندرم، غده های مربوط به چشم ها و دهان که باعث مرطوب بودن آنها می شوند، آسیب می بینند. این سندرم معمولاً در خانم های بالای چهل سال بروز می نماید و عموماً چشم و دهان را تحت الشعاع قرار می دهند؛ تا جایی که سینوس ها و پوست فرد خشک شده و هنگام بلع و جویدن غذا دچار مشکل می گردد. در چنین مواقعی پزشک با تشخیص سندرم شوگرن برخی داروهای لازم را تجویز نموده و نوشیدن آب فراوان را توصیه می نماید.

13 ناتوانی در بستن یک چشم و بعلاوه کنترل اشک

Bells palsy نام اختلالی است که در دستگاه عصبی و عصب های ماهیچه ی صورت ایجاد می گردد و نیمی از صورت را فلج می نماید. این شرایط در اثر نوعی عفونت ویروسی ایجاد می گردد. افراد دیابتی و زنان باردار بیشتر در معرض خطر هستند.

14 تیره شدن دید افراد دیابتی

افراد دیابتی بیشتر از دیگران در معرض مسائل مربوط به چشم قرار دارند؛ مثل آب سیاه، آب مروارید و سایر تغییرات. اما مشکل اصلی مربوط به شبکیه است که می تواند در افراد بزرگسال منجر به کوری هم بگردد. خونریزی های کوچک داخل چشم که اغلب بدون درد هستند، در اثر عدم کنترل قندخون به وجود می آیند که باید تحت مداوای پزشک قرار بگیرند.

منبع: نشریه دنیای سلامت شماره 68

dorezamin.com: دور زمین | سفر به دور زمین هیچوقت اینقدر آسون نبوده! تور ارزان، تور لحظه آخری، اروپا، تور تایلند، تور مالزی، تور دبی، تور ترکیه

banima.ir: قدرت گرفته از سیستم مدیریت محتوای بانیما

منبع: راسخون