همه آنچه که می خواهید درباره شیردهی صحیح بدانید - مجله سرگرمی

ماندن شیر در سینه آن را فاسد می نماید؟

ماندن شیر در سینه هرگز باعث فاسد شدنش نمی شود و تنها سلامت مادر را به خطر می اندازد. اگر فرزندتان برای خوردن شیر کافی اشتیاق نشان نمی دهد، حتما با شیردوش یا به شکل دستی شیر را از سینه تخلیه کنید. ماندن شیر در سینه، خطر احتقان شیر و تب ناشی از عفونت را بالا می برد.

اگر پیروز به شیردهی صحیح و کامل نشدید، در تخلیه شیر بعد از آن هم پیروز نبودید و احساس کردید گلوله های کوچکی در سینه یا زیر بغل شما ایجاد شده، حتما به پزشک مراجعه کنید تا تخلیه شیر به طور کامل صورت بگیرد.

سایز سینه و پروتز آن بر توانایی شیردهی تاثیر می گذارد؟

میزان شیری که در بدنتان فراوری می شود، ربطی به اندازه پستان ها و جثه شما ندارد. هورمون های شما و الگوی تغذیه تان بیشتر از هر عاملی بر فراوری شیر در بدنتان تاثیر می گذارند.

گذشته از این، جراحی سینه همواره مانع شیردهی صحیح مادران نمی شود. در بعضی روش های قرار دادن پروتز در سینه، در بافت سینه و غدد شیردهی هیچ تغییری رخ نمی دهد و توانایی شیردهی مادر با مسئله ای روبرو نمی شود.

از کجا بفهمیم شیردهی صحیح رخ داده و شیر به دهان نوزاد وارد می شود؟

قرار نیست شما همواره خروج شیر از سینه را احساس کنید. از دست دادن وزن نوزاد یکی از نشانه های دریافت نکردن شیر کافی و رعایت نشدن اصول شیردهی صحیح است. البته در روزهای ابتدای تولد این کاهش وزن طبیعی است. نوزادان در روزهای ابتدایی معمولا بین 5 تا 9 درصد از وزن زمان تولد خود را از دست می دهند؛ اما بعد از گذشت دو هفته از تولد، این وزن به وضعیت طبیعی برمی شود.

وزن گیری نوزاد یکی از نشانه های دریافت شیر کافی است. فرزند شما باید بعد از پنجمین روز تولد تا سه ماهگی، هر روز حدود 30 گرم وزن اضافه کند.

شیردهی باعث ابتلا به سرطان سینه می شود؟

شیردهی هرگز دلیل ابتلا به سرطان سینه نیست. واقعیت این است که حتی بارداری هم باعث بروز این سرطان نمی شود، اما از آنجا که در دوران بارداری و شیردهی بافت سینه دچار تغییراتی می شود، ممکن است زنان مبتلا به سرطان علایم این بیماری را با تغییرات طبیعی بافت سینه در این دوران اشتباه بگیرند و متوجه ابتلا به بیماری نشوند.

مادران شیرده می توانند واکسن آنفلوآنزا تزریق نمایند؟

تزریق واکسن آنفلوآنزا در دوران شیردهی توصیه می شود. با اینکار نه تنها احتمال ابتلا به بیماری را کاهش می دهید، بلکه آنتی بادی های وارد شده به بدنتان را به وسیله شیر به بدن نوزاد وارد نموده و افزایش مقاومت بدن او در برابر این بیماری یاری می کنید.

شیر مادر هم آلرژی ایجاد می نماید؟

آلرژی های مختلف غذایی، ممکن است نوزاد شما را بی قرار و هضم شیر را برایش سخت کند. بهتر است هر روز لیست دقیقی از مواد غذایی که مصرف می کنید را بنویسید تا در صورت بیشتر شدن بی قراری نوزاد، اسهال یا مدفوع بلغمی و بروز بثورات پوستی، بتوانید ماده آلرژی زا را شناسایی کنید. یادتان نرود که همه بچه ها به یک ماده تعیین حساسیت ندارند.

راهی برای افزایش حجم شیر وجود دارد؟

توصیه های متفاوتی که برای افزایش حجم شیر مطرح می شود، همواره شما را به نتیجه دلخواه تان نمی رساند اما اگر می خواهید شانستان برای بیشتر شدن شیر را امتحان کنید، می توانید جعفری و رازیانه بیشتری را مصرف کنید و با نوشیدن مایعات بیشتر و مصرف دلسترهای بدون قند، احتمال افزایش شیرتان را بالا ببرید. نکات بیشتر در خصوص راه های افزایش حجم شیر را بخوانید.

ممکن است حجم شیری که در بدنتان فراوری می شود را کمتر نمایند. کمبود مواد غذایی و ویتامین ها و مواد معدنی در بدن، یکی از دلایل کاهش حجم شیر است.

در دوران شیردهی باید به اندازه دو نفر غذا خورد؟

باور کنید چاق شدن در دوران شیردهی یک اتفاق طبیعی نیست و حتی شیردهی صحیح و مداوم هم دلیل خوبی برای چاق شدن به شمار نمی رود. شما در این دوران هم باید مراقب میزان چربی و قندی که مصرف می کنید باشید در هر روز نهایتا 500 کالری بیشتر از قبل مصرف کنید.

tafreh.ir: طفره | نگاه نقادانه به اخبار و رویدادهای روزانه

manotosport.ir: ورزش من و تو | مجله خبری و ورزشی، اخبار ورزشی

spaceweb.ir: مجله فضای وب | مجله فناوری های کابردی در گردشگری و مسافرتی