موی چرب و روشهایی برای خلاص شدن از آن
به گزارش مجله سرگرمی، اگر بدون در نظر دریافت این که چند بار موی خود را می شویید، با ظاهر و احساس همیشگی چربی در آن روبرو هستید، فراوری بیش از حد چربی ممکن است دلیل بروز این شرایط باشد.

انواع مختلف مو مقداری چربی برای تغذیه و حفظ سلامت خود و همچنین محافظت از پوست سر فراوری می نمایند. اما فراوری بیش از حد چربی می تواند به درماتیت سبورئیک، شرایطی که موجب بروز بخش های قرمز و پوسته پوسته روی پوست همراه با شوره سر می گردد، منجر گردد. درمان درماتیت سبورئیک می تواند سخت باشد.
موی بسیار چرب می تواند موجب احساس خجالت و کاهش اعتماد به نفس فرد نیز گردد.
روش های درمانی مختلفی وجود دارند که بدون از بین رفتن کامل چربی های طبیعی مورد احتیاج مو یا تحریک پوست سر می توانند به کاهش چربی مو یاری نمایند.
موی خود را بیشتر بشویید
گاهی اوقات، موی چرب به واسطه چربی اضافی که به خوبی پاک نشده است، ایجاد می گردد. بعضی افراد با موی چرب ممکن است به شستشوی روزانه موی خود احتیاج داشته باشند.
شامپو به پاکسازی چربی اضافی یاری می نماید و همچنین محصولات مو و مواد زائد دیگر که روی پوست سر انباشته شده و می توانند ظاهر و احساس چرب بودن را به مو ببخشند، پاکسازی کند.
موی خود را کمتر بشویید
شستشوی بیش از حد مو اغلب می تواند چربی های طبیعی مو را از بین برده و حتی موجب فراوری چربی بیشتر توسط مو گردد. از این رو، شستشوی روزانه مو برای بعضی افراد ممکن است بیش از حد زیاد باشد.
افرادی که با چرب شدن سریع موی سر خود پس از شستشوی آن روبرو می شوند و پوست سر آنها دچار خارش یا تحریک می گردد، ممکن است به شستشوی مو خود با تکرر کمتر احتیاج داشته باشند. انجام این کار می تواند به متعادل کردن فراوری چربی و پیشگیری از چرب به نظر رسیدن مو یاری کند.
تکنیک شستشوی را ببهود ببخشید
دنبال کردن عادت های نامناسب شستشوی مو می تواند موجب چربی بیش از حد مو و آسیب دیدن پوست سر گردد.
شما باید ریشه های مو و پوست سر را به آرامی و با مقدار کمی شامپو ماساژ دهید.
از خراشیدن پوست سر یا چنگ زدن مو پرهیز کنید. مالش شدید پوست سر و مو می تواند موجب تحریک و فراوری چربی بیش از حد گردد.
در سرانجام، مو و پوست سر را به خوبی آبکشی نموده تا به جامانده شامپو روی سر باقی نماند.
از محصولات نرم نماینده مو کمتر بهره ببرید
محصولات نرم نماینده مو می توانند موجب انباشت سریع تر چربی شده که به ظاهر چرب مو منجر می گردد.
محصولات نرم نماینده را روی سرانجامی تارهای مو بمالید تا از خشک شدن آنها پیشگیری گردد. پس از استفاده از محصولات نرم نماینده، آبکشی مو را به خوبی انجام دهید.
یک برنامه شستشوی مو تنظیم کنید
بعضی مواقع روز برای شستشوی مو بهتر هستند، از جمله پس از انجام تمرینات ورزشی یا به عنوان نخستین اقدام پس از بیدار شدن از خواب.
شستشوی مو هنگام شب ممکن است به معنای روبروه با ظاهر چرب مو در صبح روز بعد باشد. انجام تمرینات ورزشی نیز موجب تعریق می گردد که می تواند ظاهری چرب و کثیف به مو ببخشد.
شستشوی مو پس از پوشیدن کلاه، کلاه کاسکت یا روسری نیز ایده خوبی است. پوشاندن سر موجب فراوری گرما می گردد که تعریق پوست سر و به دام افتادن چربی را به همراه دارد.
از شامپو خشک بهره ببرید
بعضی افراد ممکن است تمایلی به شستشوی روزانه موی خود نداشته باشند یا حتی در صورت انجام این کار با ظاهر چرب مو پس از گذشت مدت کوتاهی روبرو شوند. در این موارد، شامپو خشک ممکن است یاری کند زیرا آثار آن بلافاصله شکل می گیرند.
شامپو خشک چربی اضافه را از مو می گیرد. برای افرادی که در پی جایگزین هایی خانگی هستند، نشاسته ذرت یا پودر نوزاد نیز می توانند اثری مشابه را به همراه داشته باشد.
باید به این نکته اشاره داشت که استفاده بیش از حد از شامپو خشک می تواند احساس وجود شن و کثیفی مو را به همراه داشته باشد. شامپو خشک نباید به عنوان جایگزینی برای شامپو و آب در نظر گرفته گردد زیرا به پاکسازی آلودگی و ذرات به جامانده از پوست سر یاری نمی نماید.
از حالت دادن بیش از حد به مو پرهیز کنید
استفاده از اتوی مو و سشوار می تواند ظاهر زیباتری به موی شما ببخشد، اما استفاده بیش از حد از آنها می تواند موجب چرب شدن سریع تر مو نسبت به زمانی گردد که مو به طور طبیعی خشک می گردد.
عدم استفاده از اتوی مو و سشوار از مو در برابر آسیب مرتبط با گرما نیز محافظت می نماید.
مدل های مختلف مو را امتحان کنید
بعضی به کشیدن و جمع کردن مو به سمت پشت سر خود علاقه دارند، اما این کار می تواند موجب پخش شدن سریع تر چربی ها روی پوست سر گردد.
اگر درمان های مختلف به کاهش چربی سر یاری نمی نمایند، تغییر مدل مو ممکن است به فرد در کسب احساسی بهتر یاری کند. در حقیقت، موی چرب می تواند برای بعضی انواع مدل های مو به خوبی کار کند.
برس مو و شانه خود را تمیز کنید
تمیز کردن منظم برس مو و شانه می تواند مفید باشد زیرا این کار به از بین بردن محصولات زائد، پوست مرده و مواد به جامانده دیگر روی این وسایل یاری می نماید.
اگر برس مو یا شانه خود را تمیز نکنید، گرد و غبار و مواد به جامانده در استفاده بعدی در مو پخش می شوند. این می تواند ظاهری چرب و کثیف به موی تازه شسته شده شما ببخشد.
موی خود را لمس نکنید
افرادی که با موی خود بازی می نمایند، اغلب با ظاهر چرب تر مو پس از لمس آن روبرو می شوند. چربی و آلودگی می تواند از دست ها به مو منتقل گردد. همچنین، زمانی که فردی موی خود را می پیچاند، دست در موی خود می کشد یا سر خود را می خاراند، غدد چربی را به فراوری چربی بیشتر تحریک می نماید.
از محصولات مناسب بهره ببرید
محصولات مختلفی در بازار وجود دارند که برای موی چرب طراحی شده اند. تغییر شامپو و استفاده از گزینه ای مناسب می تواند به پاکسازی چربی اضافی یاری نموده و مو را تمیز و سالم نشان دهد.
افرادی که قصد دارند هر روز موی خود را شستشو دهند نباید از این شامپوهای قوی استفاده نمایند زیرا می تواند موجب تحریک پوست سر گردد. استفاده از شامپوی بچه یا شامپوهایی که برای استفاده روزانه طراحی شده اند، انتخاب های بهتری هستند.
از محصولات مو که حاوی سیلیکون هستند، استفاده نکنید
تصور می گردد سیلیکون موجب نرمی و درخشش مو می گردد. اما مرزی باریک بین درخشش و چربی وجود دارد. انباشت سیلیکون در مو می تواند ظاهری چرب به مو ببخشد.
همچنین، سیلیکون می تواند از نفود رطوبت در ساقه های مو جلوگیری کند، از این رو، توصیه می گردد افراد از محصولات حاوی سیلیکون تا حد امکان در روتین مراقبت از موی خود استفاده ننمایند.
از بعضی محصولات خاص پرهیز کنید
افرادی که موی چرب دارند بهتر است از محصولات حالت دهنده مو که می توانند موجب خوابیدن مو شده و ظاهری چرب به آن ببخشند، پرهیز نمایند. محصولاتی که مدعی نرمی و تغذیه مو هستند به طور معمول ضروری نیستند و ممکن است ظاهر چرب مو را بدتر نمایند.
روغن نارگیل را امتحان کنید
در شرایطی که استفاده از روغن ممکن است شبیه به درمانی برای موی چرب به نظر نرسد، اما روغن نارگیل می تواند یاری کند. روغن نارگیل چربی را از پوست سر بلند نموده و به طور همزمان، سرانجامی تارهای مو را تغذیه و نرم می نماید.
موی خود را با روغن درخت چای بشویید
یک مطالعه نشان داد که استفاده از شامپویی حاوی 5 درصد روغن درخت چای در مقایسه با دارونما به بهبود شوره سر، تسکین خارش پوست سر و کاهش چربی مو یاری نموده است.
از فندق افسونگر بهره ببرید
فندق افسونگر برای افرادی با موی چرب می تواند مفید باشد. این محصول به بسته شدن منافذ پوست که چربی فراوری می نمایند، یاری می نماید.
همچنین، فندق افسونگر می تواند خارش و التهاب را تسکین دهد و به بازیابی تعادل pH طبیعی پوست سر یاری کند. فندق افسونگر محلولی ملایم برای افرادی با پوست سر حساس نیز است.
از چای بهره ببرید
مطالعاتی کوچک نشان داده اند که چای سبز می تواند به حفظ ظاهر سالم و بدون چربی موی سر یاری کند. چای سبز می تواند به کاهش فراوری چربی یاری کند و همچنین پوست سر را با مواد مغذی تغذیه می نماید.
استفاده از شامپوی حاوی عصاره چای سبز می تواند به افراد در کاهش چربی موی سر یاری کند.
منبع: همگردیnamasho.com: نماشو، طراحی سایت، سئو، چاپ و طراحی گرافیکی را به ما بسپارید.