مادر سالم، تندرستی کودک را تضمین می نماید - مجله سرگرمی

دکتر خدیجه شادجو، جراح و متخصص زنان و فلوشیپ لاپاروسکوپی پیشرفته و آندومتریوز پژوهشگاه ابن سینای جهاددانشگاهی در این خصوص گفت: سلامت زنان باید از چند منظر مورد آنالیز قرار گیرد. اغلب در بحث سلامتی به کار درمان می اندیشیم اما پایه و اساس سلامتی از پیشگیری و اهمیت قائل شدن به سلامت زنان شروع می گردد؛ زنان اساس یک خانواده هستند. اگر یک مادر سالم به سلامت خود اهمیت دهد، می تواند نقش موثری در برقراری سلامت خانواده و جامعه ایفا نماید.

این عضو تیم تخصصی کلینیک آندومتریوز مرکز درمان ناباروری ابن سینا اضافه نمود: سلامتی زنان از دوران بارداری اهمیت دارد. یک مادر باید پیش از بارداری اش شرایط سلامت خود را با انجام چکاپ های اولیه (مانند کارکرد تیروئید، چربی خون، قند خون، سلامتی کبد، سلامت بهداشت و دندان) و انجام تست های پاپ اسمیر و معاینات اولیه (عدم عفونت، بیماری های عفونی قابل انتقال و بیماری های ژنتیکی خاص) مورد آنالیز قرار دهند، پس از آن به فکر بارداری باشند.

وی اظهارداشت: در دوران بارداری نیز مادران باید با یاری مراکز بهداشتی و پزشکان متخصص، یک بارداری سالم و ایمنی را تجربه نمایند. مرحله بعدی بجهان آوردن یک فرزند سالم به وسیله زایمان طبیعی، سزارین و سایر روش هاست. مادران با مشاوره از پزشکان متخصص می توانند به راحتی این مرحله را سپری نمایند.

به گفته وی، مرحله بعد پرورش، آموزش و تربیت فرزند است. پرورش یک کودک از نظر جسمی، روحی و معنوی وابسته به والدین به ویژه مادر است. یک مادر از همان دوران شیردهی نقش مهمی در سلامت فرزندش ایفا می نماید؛ حدود دو الی سه دهه پیش بحث شیردهی بچه ها با شیرخشک مطرح بود اما اکنون فرایند به سوی پیش رفته است که مادر با شیر خود، فرزندش را تغذیه کند تا اساس سلامتی فرزندش در آینده باشد.

سلامت دختران مورد توجه قرار گیرد

این بنیان گذار کلینیک اندومتریوز پژوهشگاه ابن سینا بیان نمود: در مرحله بعد والدین باید به سلامت دختران توجه بیشتری نمایند. در این مرحله باید بلوغ زودرس، بلوغ دیررس، سلامت تغذیه ای دختران مورد آنالیز قرار گیرد. از سنین نوجوانی باید توجه ویژه ای به بحث واکسیناسیون HPV و گارداسیل، آنالیز پستان، سونوگرافی های ویژه، ماموگرافی، اختلالات زمان پریود، اختلالات نامنظم و خونریزی های شدید عادت ماهیانه گردد تا مادری سالم در آینده تحویل جامعه دهیم. اگر دختری پریود نامنظم یا شدید داشته باشد، سلامتی اش در معرض خطر قرار می گیرد.

شادجو گفت: اگر فردی عادت ماهیانه نامرتب یا دردناک، مسائل ادراری، اختلالات گوارشی در زمان پریودی داشته باشد ممکن است توجه ما را به بیماری آندومترویوز جلب کند. اگر چنانچه این مشکل زود تشخیص داده گردد، قابل درمان است اما متاسفانه بسیاری از خانواده ها دیر متوجه این مساله می شوند. اغلب در کشورهایی که خیلی به سلامت جامعه اهمیت قائل هستند این مشکل کمتر دیده می گردد. در مقابل کشورهایی نیز وجود دارند که مردم دیر به اهمیت این مساله پی می برند.

وی اضافه نمود: فرد مبتلا به آندومتریوز در زمان عادت ماهیانه اش دچار مسائلی در محل کار، مدرسه و دانشگاه می گردد بنابراین باید این مساله مورد توجه مسوولان این مراکز قرار گیرد. خوشبختانه ما در کلینیک آندومتریوز پژوهشگاه ابن سینا به این مساله توجه ویژه ای نموده ایم و بیماری بسیاری از افراد را زود تشخیص داده ایم. بعضی از افراد نیز وجود دارند که واقف به مشکل شان بوده اند اما خانواده شان اظهار نموده اند مساله مهمی نیست و پس از ازدواج این مشکل برطرف می گردد.

نقش کلیدی تندرستی زنان در سلامت جامعه

این عضو هیات علمی پژوهشگاه ابن سینا توضیح داد: مساله تغذیه سالم و ورزش نیز برای پیشگیری و ایجاد سلامت زنان از اهمیت زیادی برخوردار است. ما نباید همواره دنبال درمان باشیم. پیش از درمان پیشگیری از اهمیت زیادی برخوردار است. اگر پیشگیری به صورت صحیح انجام گردد، در آینده فرد دچار مشکل نمی گردد.

به گفته وی، در کنار سلامت جسمی، سلامت روحی نیز مطرح است. امکان دارد فرد دچار اختلالات اضطرابی، استرس یا افسردگی باشد که این مسایل با مشاوره روانشناسان یا روانپزشکان قابل پیشگیری هستند تا کارکرد فرد در جامعه و خانه مختل نگردد.

وی اعلام کرد: مساله بارداری نیز از اهمیت زیادی برخوردار است. متاسفانه هم اکنون ازدواج ها دیرهنگام و از آن بدتر بارداری ها در سنین بالا انجام می گردد که این مساله می تواند پیامدهایی به همراه داشته باشد. هرچه سن والدین(به ویژه مادر) بالا باشد مسائلی برای زن باردار یا فرزند از قبیل اختلالات ژنتیکی ایجاد می گردد بنابراین اگر زوجین قصد بارداری دارند باید برای به جهان آوردن فرزند سالم در زمان مناسب(نه لزوما در سنین پایین) اقدام نمایند و چکاپ های پیش از بارداری را نیز انجام دهند.

شادجو تاکید نمود: بانوانی که در فعالیت های جامعه شرکت می نمایند باید به سلامتی خود توجه ویژه ای داشته باشند. حتما باید چکاپ های پستان، سونوگرافی، ماموگرافی را انجام دهند. افرادی که در خانواده شان سابقه سرطان دارند حتما باید از سنین پایین تر سالیانه تست پاپ اسمیر، واکسیناسیون در رابطه با عفونت HPV را انجام دهند و بهداشت لازم در روابط با همسر را رعایت نمایند. در دوران سالخوردگی و یائسگی هم سلامت زنان از اهمیت زیادی برخوردار است. زنان باید از نظر قلبی و عروقی مدام شرایط سلامت خودشان را آنالیز نمایند.

کشتی کروز: کشتی کروز: سفری لوکس و در عین حال مقرون به صرفه به اقیانوس ها

دور زمین: دور زمین: آشنایی با زیبایی های دنیا در مجله گردشگری