لیست تنقلات خوشمزه - مجله سرگرمی

خبرنگاران | سرویس آشپزی - منظور از تنقلات، خوراکی هایی مانند چیپس، پفک، شکلات، بستنی و ... است که در فروشگاه های مواد غذایی عرضه می گردد. این خوراکی های خوشمزه و پر زرق برق نه تنها در میان بچه ها بلکه در بین بزرگسالان هم بسیار پرطرفدار هستند. بزرگسالان معمولا در هنگام اضطراب و هیجان به خوردن تنقلاتی مانند شکلات روی می اورند که راهی برای خلاص شدن از عصبانیت و کلافگی است. ولی در خصوص بچه ها وضع فرق می نماید؛ بچه ها به دلیل داشتن معده کوچک باید به دفعات بیشتری غذا بخورند و احتیاج به خوردن میان وعده دارند؛ بنابراین اگر بچه ها با میان وعده های سالم تغذیه نشوند برای تامین احتیاج خود به سراغ تنقلات پر زرق و برق موجود در بازار می فرایند.

از آنجا که تنقلات موجود در بازار از ارزش غذایی پایینی برخوردارند و در آن ها از مواد نگهدارنده و افزودنی های شیمیایی استفاده می گردد بهتر است اینگونه خوراکی ها در منزل تهیه شوند.

لیست تنقلات خوشمزه

1. پاستیل خانگی

پاستیل یکی از متنوع ترین و پرطرفدارترین خوراکی های دنیا است که در لیست تنقلات خوشمزه قرار گرفته است. شاید کم تر کسی علاقه ای به خوردن این آبنات های ژلاتینی خوشمزه نداشته باشد. امروزه پاستیل در رنگ ها، طعم ها و شکل های مختلفی فراوری می گردد و هر کسی را با هر سلیقه ای راضی نگه می دارد، اما قدیمی ترین نوع آن همان پاستیل میوه ای خوشمزه و خاطره انگیز است که ترکیبی از شکر، ، گلوکز و آبمیوه است. شما نیز اگر به خوردن این شیرینی ژلاتینی علاقه دارید بهتر است آن را در منزل درست کنید تا هم از سلامت آن اطمینان حاصل کنید و هم تجربه درست کردن پاستیل خانگی را به دست آورید.

2. بستنی با میوه

بستنی با میوه یکی از خوراکی های لیست تنقلات خوشمزه است که تهیه آن بسیار لذت بخش بوده و نتیجه حاصل از آنچه تصور می گردد شیرین تر است. یکی از خوشمزه ترین انواع بستنی، بستنی میوه ای است که تنوع بالایی دارد. از آنجا که در همه فصول سال میوه های رنگارنگی در دسترس است، توصیه می کنیم دست به کار شده و یک دسر بستنی خوشمزه خانگی تهیه کنید و از این تجربه جدید لذت ببرید.

3. چیپس خانگی ترد و خوشمزه

چیپس خانگی نوعی اسنک یا میان وعده از لیست تنقلات خوشمزه است که با استفاده از برش های نازک سیب زمینی سرخ شده تهیه می گردد. طعم دهنده اصلی چیپس سیب زمینی نمک بوده، اما گاهی از ادویه جات دیگری نظیر فلفل یا آویشن نیز برای مزه دارکردن آن استفاده می گردد. امروزه یکی از دغدغه های مردم استفاده از مواد غذایی سالم است و به همین دلیل به سراغ خوراک های سرخ شده مانند چیپس نمی فرایند. اما درست کردن چیپس خانگی و با استفاده از مواد اولیه باکیفیت، باعث می گردد که شما بتوانید از خوردن یک میان وعده سالم لذت ببرید.

4. میوه خشک یا چیپس میوه

میوه خشک یا چیپس میوه با طعم های مختلف به صورت آماده در آجیل فروشی ها به فروش می رسد و یکی از سالم ترین گزینه های موجود در لیست تنقلات خوشمزه محسوب می گردد. از آنجا که چیپس های میوه ای موجود در بازار گران قیمت هستند شما می توانید به روش های ساده ای مانند خشک کردن میوه روی رادیاتور یا بخاری و یا با استفاده از دستگاه خشک کن خانگی این کار انجام دهید و با این تنقلات رنگارنگ از میهمانان خود پذیرایی کنید.

5. ترشک هفت میوه خانگی

ترشک هفت میوه خانگی یکی از خوراکی های ترش و ملس است که در لیست تنقلات خوشمزه جای دارد که از ترکیب میوه های آلو، قیصی، انار، آلبالو، آلوچه با شکر و رب انار درست می گردد. این ترشک خوشمزه را می توان با استفاده از میوه های باکیفیت و به روش کاملا بهداشتی در منزل تهیه کرد و به عنوان یک میان وعده سالم برای بچه ها نیز مورد استفاده قرار داد.

6. لواشک هندوانه

لواشک در واقع عصاره و شیره غلیظ شده انواع میوه مانند آلو، قیصی، کیوی و ... است که به آن کنسانتره می گویند. امروزه با توسعه صنایع غذایی، روش های نوینی برای تهیه لواشک وجود دارد و نمونه های متنوع این محصول با نظارت بهداشتی به بازار عرضه می گردد. هر چند بعضی از تنواع لواشک غیر بهداشتی هستند و هیچ گونه ارزش غذایی ندارند؛ بنابراین برای اطمینان از سلامتی این خوراک از لیست تنقلات خوشمزه شما دوستان می توانید آن را در منزل تهیه کنید.

7. شکلات تلخ تخته ای و شکلات مایع

شکلات تلخ نوعی خوراک مغذی و یکی از منابع آنتی اکسیدان تهیه شده از دانه های درخت کاکائو بوده که در لیست تنقلات خوشمزه قرار گرفته است. شکلات های تلخ صنعتی موجود در بازار معمولا با روغن جامد درست می گردد، بنابراین بهتر است آن را در منزل با استفاده از کره کاکائو تهیه کرد و از خوردن یک شکلات تلخ خانگی سالم و خوشمزه لذت برد.

8. ژله پف پفی

ژله پف پفی یکی از دسر های موجود در لیست تنقلات خوشمزه است که به دلیل تنوع رنگ و شکل آن بسیار مورد توجه بچه ها قرار می گیرد. این ژله مجلسی از ترکیب آبمیوه، شکر و ژلاتین درست می گردد و معمولا پس از غذای اصلی به عنوان دسر و یا به عنوان میان وعده ای خوشمزه مورد استفاده قرار می گیرد.

balio.ir: بالیو | مجله اخبار صنعت گردشگری

baliro.ir: تور بالی ارزان قیمت | تور اندونزی ، تور نوروز، بهار، تابستان، پاییز، زمستان بالی اندونزی

baham1.ir: مجله باهام | مجله تفریحی و سرگرمی دورهمی، با هم شاد باشیم