طرز تهیه رول کدو سبز و ماست چکیده - مجله سرگرمی

خبرنگاران | سرویس آشپزی - شما می توانید از سبزیجات مختلف برای تهیه این پیش غذای رژیمی استفاده کنید. پیشنهاد بخش آشپزی خبرنگاران کدو سبز، هویج، آواکادو، تربچه، خیار و گشنیز است.

مواد لازم جهت تهیه رول کدو سبز و ماست چکیده

کدو سبز	3-4 عدد
هویج	2 عدد
تربچه متوسط	4 عدد
خیار	1 عدد
ماست چکیده	1/2 پیمانه
نعنا یا پونه خشک	اختکمک
گشنیز	1 دسته کوچک

طرز تهیه رول کدو سبز و ماست چکیده

1- ابتدا کدو سبز ها را به کمک پوست کن برش دهید. (هر کدو به 8 برش تقسیم می شود)

2- هویج و خیار را به صورت خلالی برش بزنید و در ظرفی با مقداری سرکه (اختکمک) مخلوط نمایید.

3- و نعنا یا پونه خشک را مخلوط کنید.

بیشتر بخوانید:طرز تهیه رولت کدو حلوایی برای شب یلدا

4- روی یک قسمت از کدو مقداری ماست بمالید و چند عدد خیار، هویج، تربچه خرد شده و چند برگ گشنیز تازه قرار دهید و مطابق تصویر رول کنید.

گروه ابان: گروه ساختمانی آبان: بازسازی ساختمان و تعمیرات جزئی و کلی و طراحی ویلا و فضای سبز و روف گاردن، طراحی الاچیق، فروش درب های ضد سرقت را از ما بخواهید.

منبع: setare.com