سردرد و خونریزی بینی - مجله سرگرمی

مترجم: رزیتا ملکی زاده

منبع:راسخون

خونریزی بینی همراه با سردرد ممکن است موجب ترسیدن فرد شود. و می تواند علل متعددی در پشت آن وجود داشته باشد. این مقاله به شما در درک این علل یاری نموده و چند هدایت در مورد چگونگی کنترل خونریزی بینی در طول شرایط اورژانسی و جلوگیری از وقوع آن معرفی می نماید.

در اغلب موارد، همراه با سردرد تنها یکی از سوراخها یا حفره های بینی خونریزی می نماید. با این حال، در موارد نادر، هر دو حفره بینی ممکن است دچار خونریزی شوند. خون دماغ احتیاج به درمان فوری دارد به این دلیل که منجر به از دست رفتن خون می شود. و می تواند موجب از دست دادن هوشیاری فرد شود. بسیاری از افرادی که از هم خونریزی بینی و بعلاوه سردرد رنج می برند، دچار مشکل در تنفس می شوند به این دلیل که فشار خون آنها افزایش می یابد.

متوقف ساختن خونریزی بینی: نکاتی جهت پیروی

نشسته و انتهای بینی را به حالت نیشگون فشار دهید. این حالت گرفتن بینی را بایستی به مدت 5 دقیقه حفظ کنید.

در صورتی که پس از 5 تا 7 دقیقه، خونریزی ادامه داشت، آنگاه کمی به بینی فشار آورده و همزمان انتهای بینی همچنان گرفته شده باشد.

کیسه یخ هم ممکن است تا حدی در مهار خونریزی بینی کارساز باشد، به این دلیل که به تنگ شدن عروق خونی یاری می نماید.

چنانچه بیش از 10 دقیقه خونریزی با شدت ادامه داشته باشد و یا فرد دچار تنفس کوتاه شده، یا هوشیاری خود را از دست دهد، احتیاج به فوریت های پزشکی است.

چگونه می توانید از خونریزی بینی جلوگیری کنید

در این بخش چند راهکاری که می توانید با استفاده از آنها مانع از پیش آمدن خونریزی بینی شوید را معرفی خواهیم کرد.

خشک شدن غشای مخاطی می تواند موجب خون دماغ شود. از اینرو، به منظور کاهش خشکی بایستی از وازلین استفاده شود. استفاده از وازلین به طور روزانه و دو بار در روز، شما را از مشکل خونریزی بینی دور خواهد ساخت.

حتماً میزان زیادی آب بنوشید و آب بدن خود را حفظ کنید. نوشیدن آب غشاهای مخاطی بینی شما را مرطوب نگاه داشته و در نتیجه از خشک شدن آنها جلوگیری می نماید.

از مصرف داروهایی مانند ضد احتقان بینی و اسپری های بینی خودداری کنید.

از عطرهای قوی که ممکن است موجب تحریک و سوزش بینی شوند، استفاده نکنید.

دستگاه های رطوبت ساز موجب مرطوب نگاه داشتن هوای اتاق می شوند. از اینرو توصیه می شود از رطوبت ساز استفاده نمایید.

اگر دچار احتقان بینی شده اید، با شدت زیاد فین نکنید. بجای آن، می توانید دوش آب گرم را برگزینید که به برطرف احتقان یاری خواهد نمود.

دلایل پشت خونریزی بینی

دلایل مختلفی وجود دارند که می توانند منجر شوند هر دو این شرایط به طور همزمان اتفاق افتند. در ادامه علل خونریزی بینی شرح داده شده است.

خون دماغ و سردرد، هر دو با یکدیگر، نشانه های فشار خون بالا می باشند. به منظور جلوگیری از پیش آمدن عوارض بیشتر، خونریزی بینی ناشی از فشار خون بالا بایستی در اسرع وقت ریشه کن شود.

این شرایط آمیخته بعلاوه نشانه ای از کم خونی است. یک معاینه کامل بایستی انجام شود تا معین شود که آیا فرد از کم خونی رنج می برد و یا به فشار خون بالا دچار شده است یا خیر.

چنانچه فشار خون و سایر آزمایشات نرمال باشند، نشان دهنده آن است که فرد از خونریزی شدید بینی رنج نمی برد.

یکی از دلیل های شایع خونریزی بینی وارد شدن ضربه به سر است. ضربه به سر می تواند عروق خونی بزرگ موجود در پشت بینی را متحمل آسیب سازد. که این شرایط به خون دماغ خلفی اشاره دارد، و در میان افراد مسن و کسانی که مبتلا به فشار خون بالا می باشند، شایع است. در چنین مواردی، خونریزی بینی با سردرد همراه خواهد بود.

در اغلب اوقات، خشکی غشاء مخاطی که بینی را می پوشاند بعلاوه می تواند باعث خونریزی بینی و سردرد شود. خشک شدن غشای مخاطی باعث ترک خوردگی و خونریزی می شود، که بعلاوه ممکن است ناراحتی و سوزش بینی را به بار آورد.

هر چند عفونت سینوس موجب خونریزی بینی نمی شود، اما به دلیل استفاده بیش از حد از ضد احتقان هایی، مانند اسپری های بینی یکی از علل شایع محسوب می شود.

درمان باید در اسرع وقت و بدون هیچ گونه تأخیری صورت گیرد. جهت پیشگیری از خون دماغ و سردرد، توصیه می شود که به مقدار کافی آب مصرف نموده، و یک رژیم غذایی سالم را حفظ نمایید.

سلب مسئولیت: اطلاعات ارائه شده در این مقاله صرفاً جنبه آموزشی داشته و نبایستی به منظور جایگزین توصیه های پزشک متخصص در نظر گرفته شود.

tafreh.ir: طفره: قدرت گرفته از سیستم مدیریت محتوای طفره

fixfun.ir: مجله تفریحی: وبلاگ شاد و سرگرم کننده

منبع: راسخون