دلایل خشکی مو و راه های درمان
به گزارش مجله سرگرمی، مجله پزشکی دکتر سلام/هنگامی که موهای شما رطوبت کافی نداشته باشند یا رطوبت خود را حفظ ننمایند خشک می شوند، این امر باعث کاهش براقیت آن می گردد و مو حالت وز و کدری پیدا می نماید. خشکی مو هر دو گروه مردان و زنان در هر سنی را تحت تاثیر قرار می دهد، اما با افزایش سن احتمال بروز آن بیشتر می گردد. مو از 3 لایه تشکیل شده است، اگر موهای شما سالم است روغن های طبیعی موجود در لایه خارجی به محافظت از لایه های داخلی یاری می نمایند، همچنین آنها با انعکاس نور باعث براق شدن موها می شوند در نتیجه درخشندگی و براق بودن 2 نشانه مهم سلامت مو هستند. به گزارش هلث لاین، هنگامی که موهای شما خشک است لایه خارجی آن خراب می گردد که موها ناسالم و کدر به نظر می رسند.

دلایل خشکی مو
عوامل مختلفی از جمله شرایط محیطی، عادات مراقبت از مو و سلامت جسمی می تواند منجر به خشکی مو گردد. بعضی از شرایط محیطی که باعث خشکی مو می گردد شامل موارد زیر است:
زندگی در یک آب و هوای گرم و خشک
گذراندن وقت زیادی در آفتاب یا باد
شنا به طور مکرر در آب کلر یا نمک دار
اقدامات مراقبت از مو که اغلب منجر به خشکی مو می گردد شامل موارد زیر است:
شستن بیش از حد موها
استفاده از شامپوها، نرم نماینده ها یا محصولات نامناسب
استفاده از درمان های نامناسب برای موها
سشوار موها به طور مرتب
استفاده از اتو و مواد فرنماینده
در بعضی موارد خشکی مو نتیجه یک مشکل سلامتی اساسی است که بر توانایی مو در حفظ رطوبت تاثیر می گذارد. مثال ها عبارتند از:
بی اشتهایی عصبی: اختلال خوردن، بی اشتهایی عصبی می تواند منجر به سوءتغذیه گردد که این امر می تواند باعث خشکی و شنمایندگی موها همراه با عوارض جدی تری گردد.
هیپوپاراتیروئیدیسم: اگر به کم کاری پاراتیروئید مبتلا هستید غده پاراتیروئید در گردن شما مقدار کمی هورمون پاراتیروئید فراوری می نماید که باعث کاهش سطح کلسیم در خون می گردد. کلسیم یک ماده مغذی اصلی برای سلامت مو، استخوان ها، دندان ها و سایر بافت ها محسوب می گردد.
کم کاری تیروئید: با کم کاری تیروئید، غدد تیروئید شما به اندازه کافی هورمون تیروئید فراوری نمی نمایند که خشکی و شنمایندگی مو یکی از علائم اولیه این بیماری است.
سندرم منکس: اگر به سندرم منکس مبتلا هستید بیماری نادر ژنتیکی که به واسطه آن سلول های شما مس را به اندازه کافی جذب نمی نمایند. جذب کم مس هم بر سلامت موها تاثیر می گذارد و باعث خشکی آن می گردد.
تشخیص خشکی مو
اگر موهای شما به شدت خشک است و با تغییر در فرایند مراقبت از مو بهتر نمی گردد باید به پزشک مراجعه کنید. وی با تشخیص علت اصلی بروز خشکی مو در صورت لزوم شما را به یک متخصص پوست ارجاع می دهد. پزشک یا متخصص پوست در خصوص علائم، روال مراقبت از مو و سبک زندگی از شما سوالاتی می پرسد مانند:
چه مدت موهای خشک دارید؟
هر چند وقت یک بار موهایتان را می شویید؟
از چه نوع محصولات مویی استفاده می کنید؟
برای آرایش موهای خود از چه وسایلی استفاده می کنید؟
رژیم غذایی معمول شما شامل چه مواردی است؟
آیا علائم دیگری دارید؟
وی به احتمال زیاد مو و پوست سر شما را معاینه می نماید. در بعضی موارد حتی انجام یک یا چند آزمایش را برای شما تجویز می نماید به عنوان مثال نمونه ای از خون یا ادرار شما برای آنالیز علائم بیماری های خاص مانند کم کاری تیروئید یا کمبود پاراتیروئید مورد آنالیز قرار می گیرد.
درمان خشکی مو
در بسیاری از موارد می توانید موهای خشک را به وسیله تغییر سبک زندگی درمان کنید. در اینجا چند مورد وجود دارد که می توانید آنها را امتحان کنید:
از شامپو زدن هر روزه موهای خود خودداری کنید.
از شامپو و نرم نماینده مناسب موی خود بهره ببرید.
از محصولات معتبر برای فرایند مراقبت از موی خود بهره ببرید.
از درمان های شیمیایی مو پرهیز کنید.
موهای خود را کمتر با سشوار خشک کنید.
از اتوی مو، فرنماینده ها و سایر وسایل مشابه دوری کنید.
شامپوی روزانه می تواند روغن های محافظ موهای شما را از بین ببرد و منجر به خشکی آن گردد. به جای آن هفته ای یک یا 2 بار موهای خود را بشویید، همچنین می توانید از روغن مو یا نرم نماینده های مرطوب برای افزودن جلای و لطافت به موهای خود بهره ببرید. محافظت از مو در برابر گرما و قرار دریافت در معرض آفتاب نیز مهم است. اگر در آب و هوای خشک زندگی می کنید هنگام بیرون رفتن از خانه کلاه بپوشید و از قرار دریافت طولانی مدت در معرض هوای خشک یا باد اجتناب کنید. هنگام شنا در استخر یا اقیانوس باید با استفاده از کلاه مخصوص از موهای خود در برابر کلر و نمک محافظت کنید. اگر یک بیماری زمینه ای باعث خشکی موهای شما شده باشد پزشک داروها یا سایر روش های درمانی را برای برطرف آن تجویز می نماید. با درمان بیماری زمینه ای موهای شما بهتر می گردد، بنابراین با مراجعه به پزشک بهترین روش درمانی را برای خود پیش بگیرید.
در خاتمه
خشکی مو نشانه آسیب دیدگی مو است که در صورت عدم درمان موهای شما شنماینده می شوند و به راحتی شکسته یا از بین می فرایند. بیشتر موارد خشکی مو با تغییر ساده در سبک زندگی به طور موثری قابل درمان است، اما اگر خشکی موهای شما همچنان ادامه دارد به پزشک مراجعه کنید. وی می تواند به شما یاری کند تا با تشخیص علت خشکی موهای خود روش های درمانی مناسب را پیش بگیرید.
منبع: همگردیthailandro.ir: تور تایلند ارزان قیمت، تور سامویی، تور پوکت، پاتایا، بانکوک، چیانگ مای، کرابی
turkeyro.ir: تور ترکیه ارزان قیمت، تور استانبول، تور آنتالیا، کوش آداسی، ازمیر، آنکارا
vetworld.ir: مجله دامپزشکی | مجله خبری دانشجویان دامپزشکی