روانشناسی
چرا دوغ خواب آور است؟
به طور کلی، دوغ در مقایسه با سایر فرآورده های شیر، نسبت به گرمای محیط مقاومت بیشتری در برابر فساد دارد و در دمای محیط بهتر باقی می ماند و احتیاج به نگهدارنده های مصنوعی دیگر ندارد.
6 روش برای لاغر شدن
در هر جایی که برای شما امکان دارد ورزش کنید و محدودیتی برای خودتان قایل نشوید، برای مثال هنگامی که پشت ترافیک یا در مترو منتظر هستید کمر و عضلات خود را برای چند ثانیه منقبض کنید تا زمانی که در منزل مطالعه می کنید روی زمین بنشینید و دست های تان را به...
از دست های تان پرستاری کنید!
دست ها یکی از مهم ترین اعضای بدن هستند که می توان گاهی از روی آن ها حتی سن افراد را تخمین زد و برای همین مراقبت از آن ها می تواند نقش مؤثری در زیبایی و بخصوص سلامت ما داشته باشد، اما برای این که دست هایی همواره شاداب و زیبا داشته باشیم، چه باید کرد؟ ...
گرافیتی؛ هنری اصیل که غیرقانونی است
روزنامه فرهیختگان - افشین حیدری: نقاشی دیواری را می توان اولین زایش راستین هنری انسان در سپیده دم تاریخ هنر دانست به طوری که تاکنون تداوم و تاثیر خود را در بطن زندگی جوامع بشری حفظ کرده است.
33 درصد افراد مبتلا به بیماری های صعب العلاج دچار افسردگی می شوند
مدیر گروه سلامت روان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: 33 درصد از افراد مبتلا به بیماری های صعب العلاج دچار افسردگی می شوند.
علت واقعی افسردگی کشف شد
در زمینه تقاضای روزافزون داروهای ضد افسردگی در بازار، پزشکان، نظریه جدیدی در خصوص دلایل افسردگی مطرح کردند. علت این بیماری در سیستم ایمنی بدن انسان است.
سوزش کف پا نشان دهنده کدام بیماری است؟
یک متخصص داخلی گفت: سوزش کف پا به 2 علت اختلال عصبی و اختلال قلبی و عروقی در افراد اتفاق می افتد.
پیشگیری از آلزایمر با دمنوش های خانگی
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: با استفاده از دمنوش های خانگی می توان از آلزایمر و زوال عقل پیشگیری کرد.
8 میوه و سبزی بنفش؛ ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها
خبرنگاران: یک رژیم سالم، یک رژیم رنگی می باشد. میوه ها و سبزیجات، دارای پنج رنگ اصلی هستند: قرمز، نارنجی/زرد، بنفش/آبی، سفید و سبز. هر کدام از این رنگ ها در کل نشان دهنده ویتامین، ماده یا آنتی اکسیدان خاصی است. مثلا، سبزیجات سبز، سرشار از ویتامین کا و فولات...
برطرف خستگی با 8 حرکت
خبرنگاران :برای سرحال شدن به دنبال یک فنجان قهوه یا نوشیدنی انرژی زا نباشید، چیزی که شما به آن احتیاج دارید یک راهکار پایدار برای جلوگیری از بی حالی است