روانشناسی
هنگام ترک سیگار این اشتباهات را مرتکب نشوید!
خبرنگاران - ترجمه از هدی بانکی: همه سیگاریهایی که واقعا تصمیم به ترک سیگار می گیرند دوست دارند راحت این عادت را کنار بگذارند و تا آخر عمر دیگر سراغش نروند. ما به دنبال این هستیم که از اعتیاد به نیکوتین برای همواره خلاص شویم، حتی آنهایی که در خصوص توانایی...
چگونه خرسند باشیم؟
گذراندن 30 دقیقه یا بیشتر در یک فضای سبز و طبیعت می تواند فشارخون و احساس افسردگی را در شما کاهش دهد.
زنگ مهر به صدا درآمد
با آغاز پاییز، نسل بالغ جامعه یک بار دیگر زنگ مهر در مدرسه های ایران بزرگ به صدا درآوردند تا بچه ها و نوجوانان ایرانی برای جستجوی علم و دانایی در کلاسهای درس حاضر شوند اما آیا دانش آموزان ما به عنوان مخاطبان نظام آموزشی هم جستجوی علم در مدرسه را باور را...
راه های جوان سازی واژن
خبرنگاران: با بالا رفتن سن به مرور تغییراتی در ظاهر و باطن بدن به وجود می آید. در خانم ها با بالارفتن سن و شروع یائسگی، هورمون های استروژن و پروژسترون در بدن کاهش یافته و سلول ها به سمت پیری می روند.
چگونه صورتمان را لمس نکنیم؟
با شیوع گسترده کروناویروس در کشورهای سراسر جهان، پزشکان به منظور رعایت بیشتر بهداشت فردی مردم را به خودداری از لمس صورت با دست هایشان مانند خودداری از خارندن بینی یا مالیدن چشم ها توصیه می کنند اما ترک این عادات ممکن است برای برخی افراد دشوارتر به نظر...
معرفی تعدادی از وحشتناک ترین زندان های دنیا
در دنیای امروز ما وجود حس امنیت از خود امنیت بیشتر اهمیت دارد و همیشه دولت و کشورهای مختلف سعی در ایجاد امنیت و آرامش دارند که البته در کنار تمام تلاش های شبانه روزی نیروهای مربوطه باز هم کسانی هستند که پیوسته به فکر تخطی از قانون بوده و باعث ایجاد هرج...
کتاب جدید نویسنده راز در صف انتشار
به گزارش خبرنگاران ایرنا به نقل از خبرگزاری آسوشیتدپرس نوشت: کتاب جدید راندا برن (Rhonda Byrne) با عنوان بزرگترین راز (The Greatest Secret) بیست وچهارم نوامبر (4 آذر) توسط انتشارات هارپر وان روانه بازار می گردد.
معرفی مرکز خرید شاپرک تهران همراه با آدرس و تلفن
شهر کودک شاپرک اولین مجتمع تخصصی کودک در تهران است. با ما در خبرنگاران همراه باشید تا با این مرکز خرید کودک بیشتر آشنا شویم .
15 نکته کاربردی برای ایجاد دید مثبت به زندگی
دید مثبت به زندگی شور و شوق و قدرتی قابل توجه در انسان ایجاد می نماید. ثابت شده است که تفکر مثبت، بر سلامت روحی، احساسی و جسمی تأثیر بسیاری دارد. همچنین شیوه زندگی را تغییر می دهد و مانع از افسردگی می گردد. مثبت اندیشی با بهبود قدرت ذهنی، باعث توانایی مدیریت...
مهارت ابراز وجود کردن را بیاموزیم
ابراز وجود کردن رفتاری است که شخص را قادر می سازد به نفع خود عمل کند، احساسات واقعی خود را ابراز کند و با رعایت حقوق دیگران حق خود را بگیرد.