روانشناسی

هنگام ترک سیگار این اشتباهات را مرتکب نشوید!

خبرنگاران - ترجمه از هدی بانکی: همه سیگاریهایی که واقعا تصمیم به ترک سیگار می گیرند دوست دارند راحت این عادت را کنار بگذارند و تا آخر عمر دیگر سراغش نروند. ما به دنبال این هستیم که از اعتیاد به نیکوتین برای همواره خلاص شویم، حتی آنهایی که در خصوص توانایی...

20 مهر 1400

چگونه خرسند باشیم؟

گذراندن 30 دقیقه یا بیشتر در یک فضای سبز و طبیعت می تواند فشارخون و احساس افسردگی را در شما کاهش دهد.

20 مهر 1400

زنگ مهر به صدا درآمد

با آغاز پاییز، نسل بالغ جامعه یک بار دیگر زنگ مهر در مدرسه های ایران بزرگ به صدا درآوردند تا بچه ها و نوجوانان ایرانی برای جستجوی علم و دانایی در کلاسهای درس حاضر شوند اما آیا دانش آموزان ما به عنوان مخاطبان نظام آموزشی هم جستجوی علم در مدرسه را باور را...

20 مهر 1400

راه های جوان سازی واژن

خبرنگاران: با بالا رفتن سن به مرور تغییراتی در ظاهر و باطن بدن به وجود می آید. در خانم ها با بالارفتن سن و شروع یائسگی، هورمون های استروژن و پروژسترون در بدن کاهش یافته و سلول ها به سمت پیری می روند.

20 مهر 1400

چگونه صورتمان را لمس نکنیم؟

با شیوع گسترده کروناویروس در کشورهای سراسر جهان، پزشکان به منظور رعایت بیشتر بهداشت فردی مردم را به خودداری از لمس صورت با دست هایشان مانند خودداری از خارندن بینی یا مالیدن چشم ها توصیه می کنند اما ترک این عادات ممکن است برای برخی افراد دشوارتر به نظر...

20 مهر 1400

معرفی تعدادی از وحشتناک ترین زندان های دنیا

در دنیای امروز ما وجود حس امنیت از خود امنیت بیشتر اهمیت دارد و همیشه دولت و کشورهای مختلف سعی در ایجاد امنیت و آرامش دارند که البته در کنار تمام تلاش های شبانه روزی نیروهای مربوطه باز هم کسانی هستند که پیوسته به فکر تخطی از قانون بوده و باعث ایجاد هرج...

20 مهر 1400

کتاب جدید نویسنده راز در صف انتشار

به گزارش خبرنگاران ایرنا به نقل از خبرگزاری آسوشیتدپرس نوشت: کتاب جدید راندا برن (Rhonda Byrne) با عنوان بزرگترین راز (The Greatest Secret) بیست وچهارم نوامبر (4 آذر) توسط انتشارات هارپر وان روانه بازار می گردد.

20 مهر 1400

معرفی مرکز خرید شاپرک تهران همراه با آدرس و تلفن

شهر کودک شاپرک اولین مجتمع تخصصی کودک در تهران است. با ما در خبرنگاران همراه باشید تا با این مرکز خرید کودک بیشتر آشنا شویم .

20 مهر 1400

15 نکته کاربردی برای ایجاد دید مثبت به زندگی

دید مثبت به زندگی شور و شوق و قدرتی قابل توجه در انسان ایجاد می نماید. ثابت شده است که تفکر مثبت، بر سلامت روحی، احساسی و جسمی تأثیر بسیاری دارد. همچنین شیوه زندگی را تغییر می دهد و مانع از افسردگی می گردد. مثبت اندیشی با بهبود قدرت ذهنی، باعث توانایی مدیریت...

20 مهر 1400

مهارت ابراز وجود کردن را بیاموزیم

ابراز وجود کردن رفتاری است که شخص را قادر می سازد به نفع خود عمل کند، احساسات واقعی خود را ابراز کند و با رعایت حقوق دیگران حق خود را بگیرد.

20 مهر 1400
تعداد: (2978)