سلامتی و پزشکی
استرس دست دوم و نشانه های آن
همه ما این تجربه را داشته ایم که وقتی کسی در حضور ما خمیازه می کشد ما هم بی اختیار خمیازه می کشیم. یا اگر کسی بخندد حس خنده به ما هم سرایت می نماید. استرس و اضطراب هم درست مثل خمیازه مسری است و ما می توانیم دچار استرس دست دوم Secondhand stress شویم. در این مقاله...
راه های مقابله با پرخوری
گرسنگی، احساسی ناخوشایند است که بروز نابهنگام آن باعث بر هم خوردن تمرکز می شود. این اتفاق معمولاً در افراد تحت رژیم غذایی بیشتر رخ داده و اختلال در تمرکز را در آنان جدی تر می کند.
شادابی پوست با آب برنج
سلامت خبرنگاران : پوست تان را با آب برنج بشویید تا هیچ گاه پیر نشود.
کبد خود را با این داروهای گیاهی سالم نگه داریم
کبد اندام فوق العاده حساسی می باشد که اگر از آن به طور صحیح مراقبت نگردد، سریع دچار کم کاری و بیماری می گردد. دوستان عزیز سعی کنند در محافظت از این اندام نهایت سعی و تلاش خود را انجام دهند زیرا کبد عضو فوق العاده مفیدی است که حتی با کمترین غم و اندوه...
بیوگرافی حامد همایون (خواننده موسیقی پاپ ایران)
حامد همایون از خوانندگان جدید دنیای موسیقی پاپ است که به دلیل کارهای خوبی که در کارنامه اش داشت به شهرت رسید.بیوگرافی حامد همایون را بخوانید
درد پشت چشم ؛ علل و روش های درمان آن
بهترین ها - ترجمه از هدی بانکی: پیش از هر چیزی باید دلیل درد در پشت چشم ها را پیدا کنیم. درد یا سر درد پشت چشم ها اغلب علامت مسئله ای بزرگ تر است، یعنی دلیل درد چشم ها همواره هم به سادگی تعیین نمی گردد. این درد می تواند تند و شدید باشد و یا کرخت کننده باشد....
ضرورت طراحی مدلی در حوزه پرستاری برای ارائه خدمت به بیماران سرطانی
معاون پرستاری وزیر بهداشت بر ضرورت طراحی مدلی در حوزه پرستاری جهت ارایه خدمت به بیماران سرطانی تاکید نمود.
رنگ کردن ابرو در بارداری؛ خطرناک یا بی خطر؟
زیبایی برای خانم ها اهمیت بسیاری دارد، اما برای مادران باردار تنها موضوع بااهمیت سلامت جنین است. یکی از راه های زیباتر شدن رنگ کردن ابروهاست، خوشبختانه رنگ کردن ابرو در بارداری از ماه چهارم با رعایت نکاتی بی خطر است.
9 روش برای کاهش وزن پس از 50 سالگی
پس از عبور از مرز 50 سالگی برای حفظ توده بدنی خود به دریافت کالری کمتری احتیاج دارید. همچنین، با افزایش سن، روند از دست دادن عضلات و جایگزینی آن ها با چربی شروع می گردد.
10 نکته که پیش از بازسازی مدارس باید بدانید
یکی از موارد مهم بهره گیری از چمن مصنوعی، استفاده از آن در محیط های آموزشی از جمله مدارس و مهدکودک هاست.