سلامتی و پزشکی
اتاق های مجذوب کننده و خیره کننده برخی هتل ها در جهان
شاید سفر کردن لذت بخش ترین و در عین حال آموزنده ترین کاری باشد که یک انسان می تواند انجام دهد. بهترین بخش سفر هم، بیرون زدن از خانه، گردش در یک کشور نو و آشنا شدن با مردمان و فرهنگ های نو است. این بخش ها شاید بیشتر برای افراد برون گرا مجذوب کننده باشد.
استخدام به سبک سیلیکون ولی
مدیران منابع انسانی هنگام استخدام، نگاه صفر و یک دارند. ابتدا دنبال سوپرمن هستند؛ اما وقتی متناسب با ایده آل خود، ابرقهرمان پیدا نمی کنند، از ترس وقفه در کار بعضا افرادی را جذب می کنند که کارکردشان از نگاه مشاوران کسب وکار، شبیه شخصیت کارتونی هومر سیمپسون...
اختلاف میان همکاران و چند نکته روانشناسی درباره آن
بخشیدن همکارانی که در محل کار به شما ظلم می کنند تأثیر زیادی بر آسایش، آرامش و سلامتی شما دارد.
هر 5 ماه عدم حضور در کلاس درس 9 ماه افت یادگیری به همراه دارد
تهران (پانا) - عضو هیات علمی پژوهشگاه مطالعات آموزش و پرورش با تاکید براینکه جامعه باید اهتمام ملی داشته باشد تا مدرسه برای حضور فیزیکی دانش آموزان باز گردد گفت باید بچه ها نه به شکل حضوری پیش از کرونا بلکه با رعایت فاصله اجتماعی و بهداشت محیط با مدرسه...
19 ویژگی مجذوب کننده زن آلفا که او را متمایز می نماید
در خصوص معنی کلمه آلفا تعاریف و برداشت های متفاوت و گاهاً متضادی وجود دارد. اما مهم تر از همه باید به این نکته اشاره نمود که ویژگی های آلفا هیچ ربطی به مردانگی سمی یا سندرم زنبور ملکه ندارند. بدون شک در جامعه این گروه از زنان، به اسم زنانی مستقل و بااراده...
چرا دوغ خواب آور است؟
به طور کلی، دوغ در مقایسه با سایر فرآورده های شیر، نسبت به گرمای محیط مقاومت بیشتری در برابر فساد دارد و در دمای محیط بهتر باقی می ماند و احتیاج به نگهدارنده های مصنوعی دیگر ندارد.
6 روش برای لاغر شدن
در هر جایی که برای شما امکان دارد ورزش کنید و محدودیتی برای خودتان قایل نشوید، برای مثال هنگامی که پشت ترافیک یا در مترو منتظر هستید کمر و عضلات خود را برای چند ثانیه منقبض کنید تا زمانی که در منزل مطالعه می کنید روی زمین بنشینید و دست های تان را به...
از دست های تان پرستاری کنید!
دست ها یکی از مهم ترین اعضای بدن هستند که می توان گاهی از روی آن ها حتی سن افراد را تخمین زد و برای همین مراقبت از آن ها می تواند نقش مؤثری در زیبایی و بخصوص سلامت ما داشته باشد، اما برای این که دست هایی همواره شاداب و زیبا داشته باشیم، چه باید کرد؟ ...
سالم ترین سبزیجاتی که در فصل گرما باید مصرف کنید
سبزیجات منابع مهم بسیاری از مواد مغذی از جمله پتاسیم، فیبر غذایی، اسید فولیک و ویتامین های آ، ث وEهستند. خوردن رژیم غنی از میوه ها و سبزیجات به اسم بخشی از یک برنامه غذایی سالم می تواند خطر سکته مغزی، بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع 2، بعضی سرطان ها مانند...
اطلاعات تغذیه ای آرد بادام
بادام مغز خوراکی سالمی بوده که در بسیاری نقاط دنیا به اسم آجیل، روغن و هم آرد مورد استفاده قرار می گیرد. این مقاله در مورد ارزش غذایی آرد یا پودر بادام وارد شده در رژیم غذایی صحبت خواهد نمود.