پیشگیری از التهاب لثه و پوسیدگی دندان - مجله سرگرمی

پیشگیری از التهاب لثه و پوسیدگی دندان

اساس پیشگیری از پوسیدگی دندان ها در زنان باردار، مانند همه افراد دیگر و به توضیح زیر است و باید در دوران بارداری این اصول با دقت و تأکید بیشتر رعایت گردد:

1 لازم است رژیم غذایی کامل و کافی طبق دستور پزشک استفاده گردد، ولی در عین حال باید مصرف آن دسته از مواد غذایی که در ایجاد پوسیدگی دندان ها دخالت می نمایند حتی المقدور محدودگردد و حتماً پس از مصرف آنها دهان خوب تمیز گردد.

2 ممکن است زن باردار برای رفع کردن حالت تهوع ماه های اول به طور مکرر و کم کم غذا بخورد، در این صورت هم باید حتی المقدور از مصرف مواد غذایی ایجادنمایندة پوسیدگی دندان خودداری کند و حتماً پس از خوردن این مواد دهانش را شستشو دهد.

3 برای کاهش اثر اسیدی ناشی از استفراغ های مکرر بر روی دندان ها، باید پس از هر بار استفراغ، دهان کاملاً با آب شسته گردد.

4 مسواک زدن صحیح و کامل دندان ها، به طور مرتب و حداقل روزی 2 مرتبه صبح و شب بلافاصله پس از صرف غذا و نخ زدن صحیح و کامل دندان ها حداقل یک بار در شبانه روز لازم است.

5 در این دوران هم استفادة موضعی از ترکیبات محتوی فلوراید مانند خمیر دندان ها و یا دهان شویه های محتوی فلوراید، در تأمین سلامت دندان ها یاری نماینده است. در این زمینه در صورت احتیاج دندانپزشک شما را هدایت خواهد نمود.

منبع:http://salamat.com

ak3fa.ir: مجله عکسفا، عکسها و رویدادهای اخیر دنیا

sanaye-90.ir: صنایع 90 | مجله خبری و تحلیلی صنایع

منبع: راسخون