نوشیدنی های قندی باعث افزایش کلسترول می شوند - مجله سرگرمی

به گزارش خبرنگاران به نقل از پایگاه خبری مدیکال اکسپرس، بیشتر افراد بر این باورند که نوشیدنی های شیرین فقط در بروز دیابت نقش دارد، در حالی که مطالعات نشان می دهد مصرف نوشیدنی های قندی در افزایش کلسترول و تری گلیسیرید نیز موثر است.

مطالعه محققان دانشگاه تافتس در آمریکا نشان می دهد بزرگسالانی که در روز حداقل یک نوشیدنی قندی مانند نوشابه، لیموناد و آبمیوه مصنوعی مصرف می نمایند، 98 درصد شانس بیشتری برای ابتلا به کلسترول و تری گلیسیرید دارند.

زنان باردار نوشیدنی قندی نخورند

کاهش کلسترول یکی از مهمترین روش های جلوگیری از سخت شدن رگ های خونی است. از طرفی کاهش کلسترول از تشکیل پلاک های خون در رگ ها و انسداد آن جلوگیری می نماید و در کنار افزایش فشار خون یک روش موثر برای سلامت سیستم قلب و عروق است.

بر اساس گزارش سازمان دنیای بهداشت، بیماری های قلبی عروقی مهمترین عامل مرگ و میر در سراسر دنیا است. بنابراین ضروری است افراد برای جلوگیری از ابتلا به بیماری دیابت و بیماری های قلبی مصرف نوشیدنی های قندی را تا حد امکان کاهش دهند.

نتایج این مطالعه در نشریه American Heart Association منتشر شده است.

dorezamin.com: دور زمین: آشنایی با زیبایی های دنیا در مجله سرگرمی و گردشگری

pariha.com: پریها مجله گردشگری، خبری، موفقیت، آشپزی و سرگرمی میباشد.