مهم ترین انگیزه برای ادامه دادن به زندگی چیست؟ - مجله سرگرمی

به گزارش از، ما در محل تحصیل یا کارمان پیوسته پیروزیت های دیگران را می بینیم که با شرایط سخت همچنان به کار و تحصیل ادامه می دهند و برایمان این سوال پیش می آید که این همه انرژی و شوق را از کجا می آورند؟!

این روزها در کنار مسائل و دغدغه های عموم مردم و کنار مسائل اجتماعی شاید صحبت کردن از امید و پیروزیت قابل درک برای مردم نباشد ولی برای کنار آمدن با مسائل باید یک محرک داشته باشد.محرکی با عنوان انگیزه!

حتی کسی که می گوید دیگر انگیزه خود را از دست داده است به عنوان یک رفتار این شخص باز هم انگیزه دارد اما به ظاهر انگیزه را در خود کشته است.

پیروزیت نشدن فرد در زندگی، نداشتن استعداد یا مهارت نیست،بلکه مهم ترین چیزی که یک انسان در زندگی به آن احتیاج دارد، داشتن انگیزه است. اگر شما فاقد انگیزه باشید پس از مدتی خسته شده و با بهانه های مختلف کارتان را رها خواهید کرد.

مهم ترین انگیزه برای ادامه دادن به زندگی چیست؟ این سوالی بود که از پیر و جوان پرسیدیم،یکی گفت پول، یکی گفت سلامتی، زندگی کردن ،داشتن یه شغل خوب، داشتن حال خوب ، داشتن راهنما و کوشش مداوم، حالا واقعا سوال اینجاست به نظر شما انگیزه یعنی چه؟

به سراغ یکی از ترین های انگیزه رفتیم، حسین گلستانی عضو تیم ملی والیبال نشسته و دارنده 17 مدال رنگانگ جهانی.

حسین گلستانی عضو تیم ملی والیبال نشسته جمهوری اسلامی ایران در گفت و گو با خبرنگار از، آمدنم در ورزش خیلی اتفاقی بود ،خیلی رغبت به ورزش نداشتم، تنها یک جلسه تمرینی رفتم و طوری شد که ورزش ادامه پیدا کرد و دیدم که می توانم در این راه پیروز شوم،ورزش اولویت زندگیم شد.

وقتی وارد ورزش والیبال شدم چند تاثیر عمده در زندگیم داشت اوایل کار بحث مادی درمیان نبود،ورزش روحیه خوبی به من می داد.

زمانی که تصادف کردم،از چند ناحیه دچار شکستگی شدم و دکتر در این باره گفت تمام عصب ها از بین رفته و چون آن زمان حدود هشت ساله بودم متوجه منظور دکتر نشدم بعدها که کمی بزرگتر شدم متوجه نقص پاهایم شد،زمانی که بچه ها در مدرسه فوتبال بازی می کردند من با حسرت به آن ها نگاه می کردم و می گفتم چرا من نمی توانم بازی کنم، اتفاق های بدی برایم پیش آمد ،خیلی احساس ناامیدی می کردم.

این رفتار من برای 70 درصد از افرادی که صدمه جسمی می بینند،پیش می آید.خیلی ها گوشه گیر می شوند و دوست ندارند در جامعه خیلی حضور داشته باشند، ولی با ورزش خیلی روحیه گرفتم و اعتماد به نفسم بالا رفت و این باعث شد که ورزش را رها نکنم و یکم که جلوتر رفتم دیدم می توانم پیشرفت کنم.

بعدها که توانستم در والیبال به پیروزی برسم،بحث مادی ورزش هم خیلی انگیزه ایجاد می کرد.دیگر اولویت اول زندگیم ورزش بود.

قبل از ورزش دوست داشتم، مهندس بشوم، ولی زمانی که دیدم می توانم پیش رفت بیشتری داشته باشم ورزش اولویت من شد، و در کنار ورزش به تحصیلاتم هم ادامه دادم.

خود ورزش مستقیما روی روحیه افراد تاثیر می گذارد، ورزش ایجاد شور و نشاط در فرد می نماید، علاوه بر این اگر ورزش را به طور حرفه ای دنبال کنی،همه احترام ویژه ای برای یک ورزشکار حرفه ای قائل هستند، البته یک سری توقعاتی هم از جانب مردم هست.

زمانی که ورزش را آغاز کردم یک هدف در سر داشتم و اینکه با تیم ملی به قهرمانی برسم.

ملکی، روانشناس در گفت و گو با خبرنگار از،گفت: انگیزه ،فرآیند انجام رفتار ما را تعیین می نماید و موجب حفظ فعالیت می گردد و الگوی راهنمایی رفتار است.

او ادامه داد:اگر زندگی هدفمند باشد انگیزه یک کشاننده است،علاقه ،احتیاج ،غریزه، کوشش و انتظارات خود فرد و اطراف فرد به طور کلی احتیاجمند شکوفایی است، اگر هرکدام از این موارد پرورانده گردد در واقع راه انگیزه باز می گردد، انگیزه یک مفهوم گستره تر از علاقه و دلبستن به هدف است.

این روانشناس مطرح کرد:انگیزه ما را برانگیخته می نماید و سوق می دهد به یک رفتار تعیین و این عامل می تواند درونی و بیرونی باشد.

او ادامه داد:وقتی ما یک سری مهارت ها را درک کنیم انگیزه ما دوچندان می گردد مثل خودآگاهی و خودشناسی اگر این ها در فرد شناخته گردد دو فاکتور مهم برای انگیزه است، چون با کسب این مهارت های اکتسابی انگیزه ناخود آگاهی در زندگی ما شکل می گیرد.

این روانشناس گفت: تکراری بودن، نداشتن خلاقیت و روزمرگی باعث دلسردی می گردد، خلاقیت موجب روزمرگی کم تر و دلسردی کمتر می گردد.

ملکی گفت:انگیزه بخش جدانشدنی از زندگی است، حتی برطرف تشنگی و برطرف خستگی و گرسنگی هم که جز روزمرگی هر فرد است دارای انگیزه است، از پایین ترین سطوح تا بالا ترین سطوح زندگی احتیاجمند انگیزه است زندگی منهای انگیزه اصلا وجود ندارد.

این روانشناس مطرح کرد:چهار فاکتور می تواند برای رسیدن به هدف بسیار موثر باشد، موقعیت و محرک های بیرونی ، مزاج حالت درونی فرد ، هدف و هدفمند بون فرد ،ابزار های دست یابی به هدف، اگر روی این چهار عامل تمرکز بیشتر باشد، برای رسیدن به هدف بهتر است.

او در آخر گفت: انگیزه های درونی توسعه و پیشرفت و شکوفایی بهتری برای فرد دارد محرک های بیرونی اگر درونی شوند فرد در جهت درست قرار می گیرد.

انگیزه هم درونی است و هم بیرونی. انگیزه بیرونی از محیط به فرد داده می گردد و شامل پاداش هایی مانند جوایز، پول، اعتبار اجتماعی و تحسین دیگران است. انگیزه های ذاتی در درون فرد شکل می گیرند، مانند حل یک جدول متقاطع پیچیده و نظایر آن که صرفا نوعی لذت شخصی را به دنبال دارد.

بسیاری از ما مرزهای انگیزه را با هدف گذاری به درستی تشخیص نمی دهیم،به عنوان مثال هدف خود را به درستی تعیین نکرده ایم، اما فکر می کنیم مشکل مان بی انگیزگی است.

هم چنین کم نیستند کسانی که دغدغه انگیزش تحصیلی دارند، اما مشکل اصلی آن ها ابهام در هدف گذاری تحصیلی و آموزشی است.

این روز ها در کنار مسائل و دغدغه های عموم مردم و در کنار مسائل اجتماعی شاید صحبت کردن از امید و پیروزیت قابل درک برای مردم نباشد، ولی باید بپذیریم برای کنار آمدن با مسائل باید یک محرک داشته باشیم محرکی با عنوان انگیزه!

امیدواری در شرایط سخت بزرگ ترین هنر هر انسانی است،انگیزه همچون درختی ریشه دار دردل پیروزیت است و با پرورش انگیزه در خود می توان ریشه پیروزیت مان را بزرگ تر و محکم تر کنیم انگیزه مثل آهنربا پیروزیت را جذب خود می نماید و ما را به پیروزیت می چسباند و جداسازی پیروزیت و انگیزشی از هم کار غیر ممکن است.

گزارش از فاطمه غیور

ش

thailandro.ir: تور تایلند ارزان قیمت، تور سامویی، تور پوکت، پاتایا، بانکوک، چیانگ مای، کرابی

turkeyro.ir: تور ترکیه ارزان قیمت، تور استانبول، تور آنتالیا، کوش آداسی، ازمیر، آنکارا

vetworld.ir: مجله دامپزشکی | مجله خبری دانشجویان دامپزشکی