معرفی چند نوشیدنی دیتاکس برای مدرسه ای ها
به گزارش مجله سرگرمی، خسته است و انرژی ورزش کردن ندارد؟ در کلاس درس تمرکز کافی را ندارد و وقتی به خانه می آید از پس انجام دادن تکلیف هایش برنمی آید؟ کودک شما به اندازه کافی مایعات می نوشد؟ کم آبی بدن یکی از دلایل خستگی و کمبود تمرکز در بچه ها است. پس اگر می بینید فرزندتان میلی به نوشیدن آب ندارد، نوشیدنی های جذاب دیگری را آماده کنید و در قمقمه مدرسه اش بگذارید. ما در این مطلب چند نوشیدنی دیتاکس برای مدرسه ای ها را به شما معرفی می کنیم.

-
مواد لازم برای تهیه دیتاکس توت فرنگی
-
مواد لازم برای تهیه دیتاکس پرتقال
-
مواد لازم برای تهیه دیتاکس توت سیاه
توت فرنگی (خرد شده) سه عدد
لیمو چهار برش نازک
نعنا سه برگ
پرتقال (خرد شده) یک عدد
زنجبیل سه برش نازک
آویشن تازه دو برگ
توت سیاه یک چهارم لیوان
خیار شش برش نازک
آب لیمو تازه دو قاشق غذا خوری
-
طرز تهیه نوشیدنی دیتاکس توت فرنگی
-
طرز تهیه نوشیدنی دیتاکس پرتقال
-
طرز تهیه نوشیدنی دیتاکس توت سیاه
-
چند نکته
توت فرنگی ها را به صورت ورقه های نازک خرد کنید. سپس توت فرنگی ها، چهار برش نازک لیمو و سه برک نعنا را به آب ساده یا گازدار اضافه کنید و به هم بزنید.
نوشیدنی را برای چند ساعت در یخچال بگذارید و سپس مصرف کنید.
دیتاکس واتر پرتقال یکی از بهترین نوشیدنی های پاییزه برای بچه هاست. برای تهیه این نوشیدنی، ابتدا پرتقال را به صورت ورقه های نازک خرد کنید.
پرتقال های خرد شده؛ 3 برش نازک زنجبیل تازه و دو برگ آویشن را به آب ساده یا گازدار اضافه کنید و به هم بزنید. نوشیدنی را برای چند ساعت در یخچال بگذارید و سپس مصرف کنید.
گرچه در ابتدای سال تحصیلی به توت سیاه دسترسی ندارید، اما در فصل امتحانات آخر سال می توانید سراغ این نوشیدنی بروید. برای تهیه دیتاکس توت سیاه، ابتدا یک لیموی تازه را آب بگیرید.
تو ت های سیاه نصف شده، شش برش نازک خیار و آب لیمو را به آب ساده یا گازدار اضافه کنید و به هم بزنید. در آخر برای چند ساعت در یخچال بگذارید و سپس مصرف کنید.
- دیتاکس واتر را قبل از مصرف چند ساعت در یخچال قرار دهید تا میوه ها و سبزیجات به خورد آب بروند.
- بهتر است دیتاکس واتر را در 24 ساعت مصرف کنید.
- می توانید به نوشیدنی های دیتاکس بالا، تخم شربتی یا خاکشیر اضافه کنید.
- اگر زمان ندارید با افزودن چند برش لیمو یا آب لیموی تازه به آب، سریعترین نوشیدنی دیتاکس را درست کنید.
منبع: کتاب کالهkashia.ir: کاشیا | مجله گردشگری و مسافرتی
nfliri.ir: مجله نیلوفری | مجله خبری تحلیلی نیلوفری
bushehrherfa.ir: مجله بوشهری ها، وبلاگ بچه محل های بوشهر