قهوه بخورید و نگران سلامت قلب نباشید ، یک تا 25 فنجان در روز - مجله سرگرمی

به گزارش خبرنگاران به نقل از گاردین، این شاید بهترین خبر برای کسانی باشد که با خواندن نتایج مطالعه های پیشین درباره ضررهای خوردن زیاد قهوه از نوشیدنی محبوب خود دست کشیده بودند. پیش تر گفته می شد قهوه زیاد می تواند به تنگ شدن عروق خونی، بالا رفتن فشار خون و افزایش احتمال سکته یا حمله قلبی بینجامد. از این رو، به دوستداران قهوه درباره مصرف زیاد آن هشدار داده می شد.

اما یافته های تازه دانشمندان از مطالعه روی هشت هزار شهروند بریتانیایی نشان می دهد نوشیدن پنج فنجان قهوه در روز و حتی مصرف روزانه 25 فنجان قهوه همان اندازه برای عروق خونی و سلامت قلب ضرر دارد که نوشیدن کمتر از یک فنجان قهوه در روز. نتایج این مطالعه در کنفرانس جامعه بیماری های قلبی عروقی بریتانیا در منچستر ارائه شد. بنیاد قلب بریتانیا در اجرایی شدن پژوهش مشارکت داشته است.

کارشناسان دانشگاه کویین مری لندن 8412 شهروند را به سه گروه تقسیم کردند؛ کسانی که یک یا کمتر از یک فنجان قهوه در روز می نوشند، کسانی که مصرف قهوه شان بین یک تا سه فنجان در روز است و گروه سوم آنها که سه فنجان بیشتر قهوه می نوشند. در این گروه بودند افرادی که تا 25 فنجان قهوه هم می خوردند و البته میانگین مصرف آنها پنج فنجان قهوه در روز بود.

پژوهشگران به این نتیجه رسیدند که میزان گرفتگی عروق خونی در دو گروه کمتر از یک فنجان قهوه در روز و آنها که حتی روزانه تا 25 فنجان قهوه می خورند به یک اندازه است. مرحله پایانی آزمایش هم اسکن قلب و آزمون امواج تپش قلب در میان تمام شرکت کنندگان بود و در این بخش مواردی چون سن، وزن و مصرف سیگار هم در نظر گرفته شد.

مهم ترین نکته ای که دانشمندان پس از مطالعه نتایج به دست آوردند این بود که مصرف قهوه حتی افراطی به اندازه ای خطرناک نیست که پیش تر تصور می شد. از این رو، همه مردم می توانند بدون نگرانی تا 25 فنجان قهوه در روز بخورند و به سلامت قلب، فشار خون و عروق خود مطمئن باشند.

مجله دور زمین: دور زمین | سفر به دور زمین هیچوقت اینقدر آسون نبوده! تور ارزان، تور لحظه آخری، اروپا، تور تایلند، تور مالزی، تور دبی، تور ترکیه

مهسان بلاگ: قدرت گرفته از سیستم مدیریت محتوای مهسان