فیدر چیست و چگونه به تغذیه بچه ها زیر یک سال یاری می نماید؟
به گزارش مجله سرگرمی، کودک شما پس از گذشت چند ماه از به جهان آمدنش می تواند غذاهای ساده دیگری به غیر از شیر مادر را مصرف کند. البته این به آن معنا نیست که می توانید یک پیاله فرنی را جلوی او بگذارید و توقع داشته باشید به راحتی بخورد. مصرف غذا باید با احتیاط و مرحله به مرحله باشد. غذاهای ساده مثل پوره سیب زمینی برای آغاز مناسبند. البته در نظر داشته باشید که بلعیدن تکه های غذا می تواند راه تنفس او را مسدود نموده و باعث خفگی گردد. فیدر وسیله ای است که به شما یاری می نماید تا به روشی ایمن، غذاهای مختلف را در اختیار کودک قرار دهید.
در بازار محصولات کودک فیدرهای متنوعی وجود دارند و می توانید علاوه بر شیشه شیر، از آن ها هم بهره ببرید. با این وسایل می توانید به کودک خود میوه، غذای پخته یا حتی دارو بدهید. اندازه فیدرها متنوع است و می توانید بر اساس سن کودکتان یکی از آن ها را برای استفاده انتخاب کنید. امروز در خبرنگاران مگ می خواهیم درباره فیدر، روش استفاده و نگهداری از آن صحبت کنیم.
فیدر چیست؟
نوزادان پس از گذشت چند ماه می توانند با مواد غذایی مختلف هم تغذیه نمایند و در کنار شیر مادر، مایعات و غذاهای پخته خوش طعم مصرف نمایند. امی شایپر، متخصص تغذیه و بنیانگذار و مدیر Real Nutrition، یکی از هواداران استفاده از فیدر برای نوزادان شش ماهه به بالا است و معتقد است استفاده از این وسیله به والدین اجازه می دهد برای کودکشان امکان تجربه طعم های مختلف و مصرف غذاهای متنوع را فراهم نمایند.
او می گوید: والدین می توانند از فیدر برای کاهش درد رویش دندان یاری بگیرند و کودک خود را آرام نمایند.. فیدر کودک یک کیسه کوچک است که بدنه آن پر از سوراخ است و یک دسته مستطیلی دارد. سوراخ های روی کیسه باعث می گردد طعم غذاها از آن خارج شده و کودک از جویدن آن لذت ببرد. همچنین کودک می تواند به راحتی دسته اش را در دست بگیرد و احتیاجی به نگهداری توسط شما ندارد.
روش استفاده از فیدر
اگر می خواهید به کودک خوراکی خاصی بدهید که ممکن است با تکه های آن احساس خفگی کند، آن را در فیدر ریخته و با خیال راحت در اختیار او قرار دهید. با یاری فیدر و انواع خوراکی سردی که در آن قرار می دهید می توانید درد رشد دندان جدید را هم تسکین دهید. کودک با جویدن فیدر حاوی میوه منجمد سرما را به لثه های خود منتقل نموده و درد را تا حد زیادی کاهش می دهد؛ به علاوه طعم آن هم برای کودک جذاب بوده و بیشتر سرگرم می گردد. در مطلب روش های خانگی کاهش درد رویش دندان درباره این موضوع بیشتر شرح داده ایم.
ظرف تغذیه میوه یا پستانک میوه کودک هم یک نوع فیدر است که می توانید تکه های میوه را در آن قرار داده و در اختیار کودکتان بگذارید تا بدون نگرانی در کنار شما از میوه های تازه مصرف کند. می توانید در فیدر غذاهای پخته شده، مانند پوره سیب زمینی هم قرار دهید تا کودکتان بتواند خودش غذا بخورد. با یاری فیدر، غذای پخته شده ذره ذره وارد دهان او شده و خطر خفگی از بین می رود. اگر کوکتان تازه دندان در آورده است از این روش تغذیه استقبال می نماید.
بهترین فیدرها از جنس سیلیکون بادوام ساخته شده اند و می توانند به راحتی غذاهای سرد یا گرم را در خود نگه دارند. برخی از فیدرها کیسه قابل تعویض دارند و می توانید با توجه به سن و میزان اشتهای کودک، از کیسه ای با حجم مناسب بهره ببرید.
تغذیه با فیدر
می توانید برای تغذیه کودکتان مواد غذایی مختلفی را در آن قرار دهید. در ادامه برخی از مواد غذای مفیدی که کودک از خوردن آن خرسند می گردد را نام برده ایم؛
- تمشک تازه یا منجمد
- توت فرنگی تازه یا منجمد
- توت سیاه تازه یا منجمد
- طالبی
- ملون
- موز
- انبه تازه یا منجمد
- سیب زمینی تنوری
- کدوتنبل تنوری یا پخته شده
- گلابی تازه و رسیده
- خیار تازه و بدون پست
- هندوانه بدون تخمه
- گوشت قرمز پخته یا کباب شده
- انگور یخ زده
تمیز کردن فیدر
برای تمیز کردن فیدر باید آن را زیر آب گرفته و با یاری فشار آب تکه های غذا را از داخل آن جدا کنید. سپس با یاری یک برس ریز یا مسواک تمیز، تمام قسمت های آن را بشویید. استفاده از یک محلول شوینده سبک برای پاک کردن آلودگی ها بسیار مناسب است. بهتر است فیدر را بلافاصله پس از استفاده بشویید تا تکه های غذای باقی مانده در آن باعث ایجاد آلودگی نگردد.
نکاتی درباره استفاده از فیدر
- پس مانده ها را در فیدر نگه ندارید. غذاهای باقی مانده حاوی باکتری هایی هستند که از دهان کودک به آن ها منتقل شده است. در صورتی که فیدر حاوی غذای نیمه خورده شده در جایی نگه داشته شوند، باکتری ها در غذا تکثیر شده و آن را آلوده می نمایند.
- از فیدر برای تغذیه منظم کودک استفاده نکنید بلکه باید فقط در زمان هایی که احتیاج به حواس پرتی یا سرگرمی دارد به سراغ آن بروید. کودک باید از ابتدا روش صحیح غذا خوردن را یاد بگیرد.
- از فیدر برای سال های طولانی استفاده نکنید. اجازه دهید کودکتان پس از یک سالگی به شکل عادی غذا بخورد و استفاده از آن را از برنامه غذایی او حذف کنید.
سخن آخر
وقتی سن کودک برای خوردن غذاهایی به جز شیر مادر مناسب می گردد نمی توانید غذای پخته شده را در اختیار او قرار دهید. بلعیدن تکه های غذا می تواند راه نفس کودک را بسته و باعث خفگی او گردد. فیدر وسیله ای است که به شما یاری می نماید با خیالی آسوده میوه، پوره و انواع غذاهای پخته شده را در اختیار او قرار دهید. فیدرها انواع مختلفی دارند که در این مطلب آن ها را به شما معرفی نموده ایم. متخصصین کودک توصیه می نمایند از فیدر فقط در زمان های خاص مثل مسافرت یا رستوران بهره ببرید تا کودک برای غذا خوردن به آن وابسته نگردد. همچنین در این مطلب شرح داده ایم که چطور می توانید از فیدر برای کاهش درد رویش دندان بهره ببرید.
منابع: yummytoddlerfood ، parents
منبع: دیجیکالا مگpbmusic.ir: نوای پرنده پارسی | مجله موسیقی و هنری
balio.ir: بالیو | مجله گردشگری و مسافرتی
etre-yas.ir: مجله عطر یاس، محلی برای همفکری استارتاپی