فواید اشک ریختن برای بدن - مجله سرگرمی

به گزارش گروه رسانه های خبرنگاران، محققان عقیده دارند گریه و خنده هر دو ریشه در یک بخش از مغز دارند و همان طور که خنده فواید زیادی برای بدن دارد که می توان از آن ها به پایین آوردن فشار خون، افزایش قدرت ایمنی بدن و بهبود حالت روحی اشاره نمود گریه نیز خواص مشابهی دارد.

علت اشک ریختن را می توان به سه دسته تقسیم کرد:

اشک های عاطفی، مربوط به استرس

نتایج آنالیز ها نشان می دهد، بین اشک هایی که به علت یک مسئله عاطفی ریخته می گردد با اشکی که مربوط به استرس است یا به علت تحریک با یک ماده محرک مانند پیاز به وجود می آید، اختلاف شیمیایی مهمی وجود دارد. اشک های ناشی از مسائل عاطفی بیشتر حاوی هورمون هایی با یک ماده اصلی پروتئینی به نام پرولاکتین و آدرینوکورتیکوتروپیک و لوسین است. این مواد، زمانی که فرد تحت استرس قرار می گیرد، فراوری می گردد.

اشک مرطوب کننده

چشم همه ما انسان ها احتیاج به مایع محافظ دارد. این مایع محافظ به وسیله غده لاکریمال که در قسمت بالای چشم واقع شده است و به اشک بازال معروف است، ترشح می گردد. این نوع اشک حاوی ماده شیمیایی است که عملکرد ضدباکتریایی و ضدویروسی دارد. بدون این ماده، چشم که یک محیط مرطوب است، در معرض خشک شدن و حمله میکروب های مختلف قرار می گیرد. آبریزش به علت حساسیت؛ یکی از مهم ترین عملکرد های اشک، محافظت چشم از ماده محرک خارجی است. این اشک ها، اشک های رفلکس نام دارد. در این شرایط چشم آغاز به آبریزش می نماید تا ماده محرک از چشم شسته گردد.

فواید اشک

باکتری را از بین می برد؛ اشک خاصیت ضدباکتری طبیعی دارد. در اشک ماده ای وجود دارد که می تواند 90 تا 95درصد باکتری باقی مانده روی صفحه کلید رایانه، دستگیره ها و ... را در عرض 5 دقیقه از بین ببرد.

بهبود دهنده خلق و خو؛ اشک حاوی 24 درصد پروتئین به نام آلبومین است که در تنظیم کردن سیستم متابولیک بدن موثر است.

دفع کننده سموم؛ اشک، سموم بدن را دفع می نماید.

کاهش دهنده استرس؛ گریه، هورمون های مربوط به استرس را از بدن خارج می نماید، علاوه بر آن با برطرف استرس در پیش گیری از بیماری هایی مانند فشارخون بالا که بر اثر استرس به وجود می آید، موثر است.

ایجاد کننده احساس خوب؛ اگرچه تحت فشار قرار دارید، اما گریه کردن باعث تسکین می گردد و در نتیجه فرد احساس خوبی پیدا می نماید.

1) هنگامی که ما دچار استرس هیجانی می شویم، مغز وبدن ما آغاز به فراوری ترکیبات شیمیایی و هورمون های خاصی میکند. گریه کردن یاری میکند تا این ترکیبات شیمیایی زائد که احتیاجی به آن ها نیست از بدن حذف گردند.

2) اشک های احساسی در واقع مواد سمی ای که در پی استرس هیجانی در خون تجمع می یابند را از بدن دفع میکند.

3) اشک های احساسی سطح منگنز بدن را کاهش میدهند. این مواد معدنی بروی خلق و خو تاثیر مستقیم میگذارد. غلظت منگنز اشک احساسی 30 برابر بیشتر از منگنز موجود در سرم خون است.

4) اشک احساسی نسبت به اشک پایه و رفلکس حاوی 24 درصد پروتئین آلبومین بیشتری میباشد.

5) گریه مانند ادرار و تعریق باعث حذف مواد سمی و محصولات زائد بدن میگردد

6) گریه یک مکانیسم رایگان، طبیعی و قدرتمند برای کنار آمدن با درد، استرس و اندوه است.

منبع : دانشجو

بازگشت به صفحه رسانه ها

dorezamin.com: دور زمین | سفر به دور زمین هیچوقت اینقدر آسون نبوده! تور ارزان، تور لحظه آخری، اروپا، تور تایلند، تور مالزی، تور دبی، تور ترکیه