فوائد آب گوجه فرنگی برای پوست - مجله سرگرمی

مترجم: رزیتا ملکی زاده

منبع:راسخون

فوائد آب گوجه فرنگی برای پوست، روشن تر شدن آن، تعادل Ph، بسته شدن منافذ باز، درمان آفتاب سوختگی، کاهش سوزش و آماس و درمان جوش می باشد. به منظور حفظ سلامت پوست و هم درمان مسائل متداول آن می توانید آب گوجه فرنگی را به تنهایی و یا همراه با دیگر مواد پرخاصیت مصرف نمایید. جهت کسب اطلاعات بیشتر، ادامه مطلب را بخوانید....

گوجه فرنگی در حقیقت یک ماده غذایی قندی است که فوائد بیتعدادی در سلامت دارد. ثابت شده است که وارد نمودن گوجه فرنگی به رژیم غذایی همیشگی، به جلوگیری از رشد بعضی از اشکال سرطان یاری می نماید. و بعلاوه سطوح کلسترول را پایین آورده و در نتیجه احتمال اختلالات قلبی ـ عروقی را به حداقل می رساند. چیزهای زیادی می توان در مورد آب گوجه فرنگی سرشار از مواد مغذی و استفاده از گوجه فرنگی در بهبود سلامت کلی گفت. اما، آیا برای پوست هم فوائدی دارد؟ بله، به طرق بسیاری برای پوست مفید می باشد و در این مقاله فوائد آب گوجه فرنگی برای پوست را مورد بحث قرار خواهیم داد.

فوائد آب گوجه فرنگی برای پوست

آب گوجه فرنگی حاوی درصد بالایی مواد مغذی است که برای پوست مفید می باشند. این مواد مغذی عبارتند از ویتامین A، ویتامین C، لیکوپن و پروتئین. لیکوپن در اصل یک کاروتنوئید بوده، که عمل رادیکال های آزاد در بدن را خنثی می سازد. و یک آنتی اکسیدان قوی است که به گوجه فرنگی رنگ متمایز آن را می بخشد. در ذیل اطلاعاتی در مورد فوائد آب گوجه فرنگی برای پوست همراه با نکاتی برای استفاده از آن آورده شده است.

روشن نماینده پوست

استفاده از آب گوجه فرنگی در رژیم زیبایی یک راه مطمئن برای روشن کردن رنگ پوست، بدون خشونت مواد شیمیایی مورد استفاده در کرم ها می باشد. و به سادگی پوست مات و کدر را دگرگون ساخته و به آن ظاهری جوان و پرطراوت می بخشد که همه ما عاشق آن هستیم. بنابراین، چنانچه دلتان می خواهد صورتتان درخشنده بوده و عاری از لک باشد، از آب گوجه فرنگی تازه به وفور و به صورت منظم بهره ببرید.

کاهش دهنده چربی پوست

گوشت گوجه فرنگی و آب گوجه فرنگی جهت مبارزه با فراوری بیش از حد روغن به وسیله غدد سباسه یا چربی مورد استفاده قرار می گیرند. تنها یک گوجه فرنگی رسیده را به دو نیم نموده و قسمت گوشتی آن را بروی صورت بمالید. آب آن را به مدت 15 دقیقه روی پوست گذاشته به طوری که عمیقاً به درون منافذ پوست نفوذ کند. سپس آن را با آب سرد به طور کامل بشویید. به منظور بهبود شرایط پوست، این کار را دو مرتبه در روز تکرار نمایید.

پاک نماینده پوست

آب تازه تهیه شده از گوجه فرنگی جهت پاکسازی منافذ پوست بسیار عالی است. در صورتی که فرصت کافی برای تهیه آب گوجه فرنگی نداشته باشید، یک گوجه فرنگی را از عرض قاچ نموده و نیم آن را در کریستالهای شکر قرار دهید. آن را به صورت دورانی روی صورت بمالید تا کثیفی و سلولهای مرده پوست را از بین برد. آن را برای مدتی روی پوست نگه داشته و سپس صورت خود را با آب سرد بشویید.

تسکین دهنده ناراحتی و سوزش پوستی

فوائد آب گوجه فرنگی برای پوست، کاهش خارش، قرمزی غیرعادی، علائم پوسته پوسته شدن و التهاب را شامل می گردد. این آب کمی اسیدی که از میوه ی گوجه فرنگی بدست می آید سطح pH پوست را تنظیم نموده و ناراحتی پوستی را درمان می سازد. ماست شیرین نشده را به آب گوجه فرنگی اضافه نموده، و آن را به مدت 20-15 دقیقه بر روی صورت گذاشته سپس بشویید.

تنگ نماینده منافذ پوست

یکی از مزایای بسیار باارزش آب گوجه فرنگی برای پوست صورت کاهش و کوچک کردن منافذ آن است. این آب مانند یک قابض یا جمع نماینده طبیعی عمل نموده و منافذ باز را که از جهات دیگر محسوس بوده و مستعد جمع شدن کثیفی می باشند، تنگ و جمع می نماید. از این رو، به جای استفاده از لوسیون های قابض، تنها آب گوجه فرنگی راپیش از رفتن به رختخواب به تمام صورت مالیده و روز بعد آن را بشویید.

کاهش دهنده آکنه یا جوش

برای آنهایی که در پی درمان طبیعی آکنه می گردند، استفاده از آب گوجه فرنگی بر روی پوست در درمان جوش و آکنه مؤثر می باشد. البته، عمل خود را به آهستگی انجام داده و ضروری است برای تماشا نتایج آن شکیبا باشید. تنها کاری که بایستی بکنید این است که آب تازه گوجه فرنگی را تهیه نموده و آن را به آرامی روی پوست ماساژ دهید. یک ساعت صبر کنید و سپس آن را بشویید. آن را روزانه تکرار نمایید تا زمانی که آکنه به طور کامل ناپدید گردد.

از بین برنده دانه های سرسیاه

آب گوجه فرنگی یک درمان فوق العاده برای خلاصی از شر دانه های سرسیاه (چربی دانه یا کمدو) بدمنظر هم به تعداد می رود. می توانید آب گوجه فرنگی را به تنهایی بر روی نواحی که دارای دانه های سرسیاه است ماساژ دهید. و یا می توانید یک ماسک صورت را از آب گوجه فرنگی و گوشت آووکادو رسیده تهیه نموده و به منظور از بین بردن دانه های سرسیاه، کاهش چربی، بستن منافذ و مرطوب ساختن پوست بر روی آن بمالید.

درمان نماینده آفتاب سوختگی

آب گوجه فرنگی، که مملو از آنتی اکسیدان است جهت درمان علائم آفتاب سوختگی مؤثر می باشد. این آب به بازسازی سلول های مرده پوست یاری نموده و در نتیجه بهبود سریع را میسر می سازد. جهت کسب نتایج بهتر، آب گوجه فرنگی را با شیری که کره آن گرفته شده به درستی مخلوط نموده، و این مخلوط را به تمام صورت و دیگر منطقه ها آفتاب سوخته بمالید. بگذارید این مخلوط به مدت نیم ساعت بر روی صورت بماند و سپس با آب بشویید.

انعطاف پذیر ساختن پوست

عدم وجود کلاژن یا فراوری کمتر این پروتئین فیبری علت اصلی به وجود آمدن خطوط پیری است. تحقیقات اجرا شده نشان می دهند که گوجه فرنگی موجب تحریک تشکیل کلاژن که مسئول حفظ قابلیت ارتجاعی پوست است، می گردد. بنابراین، افرادی که این میوه گوشتی و بعلاوه سبزی را در رژیم غذایی خود وارد می سازند، دارای پوستی نرم، صاف و عاری از چین و چروک می شوند.

همانطور که مشاهده کردید، فوائد آب گوجه فرنگی نه تنها به حفظ سلامتی محدود می گردد، بلکه درمانی عالی برای پوست هم می باشد. کسانی که از خوراکی هایی که ماده تشکیل دهنده اصلی آن گوجه فرنگی است، مصرف می نمایند، در مقابل تأثیر مخرب نور خورشید بیشتر از دیگران مقاوم می باشند. برترین بخش آن این است که تمام این مزایا را با قیمتی مقرون به صرفه به دست می آورید، که آن هم هیچ عوارض جانبی به جای نمی گذارد. بنابراین از آب گوجه فرنگی که به راحتی در دسترس می باشد استفاده نموده تا از داشتن صورتی عاری از لک به خود ببالید.

/ج

miniman.ir: مرد کوچک | مجله سبک زندگی و کسب و کار

miniset.ir: مینی ست | مجله خانواده و موفقیت

منبع: راسخون