عادات خواب موجب تشدید بیماری آسم می گردد - مجله سرگرمی

به گزارش خبرنگاران به نقل از مهر، محققان از حدود 1400 فرد بزرگسال 20 سال به بالا در قالب پرسشنامه ای در خصوص بیماری آسم و عادات خواب شأن سوال پرسیدند.

طبق گزارش ها، یک چهارم افراد 5 ساعت یا کمتر در شب می خوابیدند (کم خوابی)، 66 درصد 6 تا 8 ساعت در شب (خواب نرمال) و 8 درصد 9 ساعت یا بیشتر (پرخوابی) در شب می خوابیدند.

کم خواب ها عمدتاً افراد جوان تر و غیرسفیدپوست ها بودند و پرخواب ها عمدتاً افراد مسن تر، زنان و افراد سیگاری بودند.

دکتر گایلن مارشال، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: اختلال در خواب در بیمار مبتلا به آسم نشانه عدم کنترل خوب بیماری است.

محققان مشاهده کردند در مقایسه با افراد دارای خواب نرمال، افراد کم خواب با ریسک بالاتر حمله آسمی، سرفه خشک و بستری شدن در بیمارستان در طول سال قبل روبرو بودند همچنین سلامت جسمی و روانی نامناسبی داشتند.

همچنین در مقایسه با افراد دارای خواب نرمال، افراد پُرخواب به دلیل خس خس سینه تا حدودی محدودیت در فعالیت داشتند.

rezaruigari.ir: مجله رویگری، مجله سینما و هنر هفتم

mfiroozi.ir: مجله فیروزی، مجله خبری تحلیلی

silverseven.ir: سیلور 7 | مجله فناوری های رایانه ای، علوم کامپیوتری