برطرف بی خوابی شب با مصرف گلاب
به گزارش مجله سرگرمی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد به تشریح خواص درمانی گلاب پرداخت و از آن جمله به برطرف نفخ معده و حتی مشکل بی خوابی در افراد اشاره نمود.
دکتر سید کاظم کاظمینی در گفت وگو با خبرنگار ایسنا - منطقه یزد، با اشاره به تاثیر گلاب در درمان سردرد، اظهار کرد: مصرف یا بوییدن گلاب به دلیل تقویت سیستم عصبی، در درمان بسیاری از سردردها کاربرد دارد و به هنگام شب، برای برطرف بی خوابی مفید است.
وی تاثیر گلاب در کاهش خستگی را از دیگر کاربردهای آن برشمرد و گفت: علاوه بر این مزایا، بوی این فرآورده گیاهی برای قلب و مغز مفید، آرام بخش و تسکین دهنده است.
به گفته وی، افرادی که دچار علائم گرمی ناشی از استرس، عصبانیت زیاد، بی خوابی، گرمی مزاج پایه، مصرف گرمی ها، روبرو با فصول یا ساکن در مناطق گرمسیر هستند، با مصرف گلاب یا شستشوی بدن با گلاب تسکین می یابند.
این متخصص طب ایرانی در ادامه گلاب را ماده ای مفید برای معده و دهانه این عضو دستگاه گوارشی عنوان نمود و گفت: گلاب می تواند در برطرف نفخ یا ریفلاکس معده مؤثر عمل کند.
وی ادامه داد: از سوی دیگر گلاب برای مجاری هوایی و ریه ها نیز مفید است و به عنوان نرم کننده و لینت دهنده مجاری هوایی و حلق و گلو استفاده می گردد.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد اضافه کرد: غرغره کردن گلاب بر کاهش التهابات و سرخی حلق، لوزه ها و حنجره تاثیر مثبتی دارد و همچنین برای تقویت لثه و حتی بهبود آفت های دهان کاربردی است.
منبع: همشهری آنلاینgeorgiaro.ir: گرجستان: سفری به کشور زیبایی ها
russiaro.ir: روسیه: سفر به کشور پهناور تزارها، مسکو، سن پطرزبورگ، سوچی و کازان