رازهای جوان ماندن خانم بازیگر 50 ساله، عکس - مجله سرگرمی

انتخاب: این سلامتی در ظاهر و جوان ماندن وی بسیار موثر است. وی اخیرا در تبادل نظر با Allure به رموز موفقیت خود در زمینه سلامتی اشاره نموده است.جنیفر انیستون درباره صبحانه خود می گوید: من اول صبح را با نوشیدن آب کرفس شروع می کنم. البته نیم ساعت پس از بیدار شدن از خواب کرفس مینوشم. درواقع من خودم را مجبور کنم که به محض بیدار شدن به سراغ قهوه خوردن نروم.پس از آن به سراغ سرکه سیب رقیق شده در آب می روم که گفته می گردد به کاهش قند و کلسترول خون یاری می نماید.

به گزارش انتخاب، در مورد پوست، جنیفر آنیستون می گوید:من صورتم را با مواد شیمیایی تحریک نمی کنم زیرا نمی خواهم با مراقبت بیش از حد طبیعت پوستم را از بین ببرم. من فقط از مواد مغذی و ارگانیک استفاده می کنم.انیستون می گوید از نوجوانی از کرم های مرطوب کننده برای تضمین سلامت پوست خود استفاده نموده است. یکی از مواردی که او همواره رعایت نموده عدم استعمال دخانیات است. وی می گوید هر اندازه سن انسان بالاتر می رود نسبت به سلامت جسمی خود مطلع تر می گردد و بهتر درک می نماید چه مواردی در بروز بیماری های مختلف نقش دارند.

انیستون هیچ نوع شبکه اجتماعی ندارد و می گوید ترجیح می دهد به جای وقت گذرانی در شبکه های اجتماعی و خرد کردن اعصاب خود به این موضوع وقتش را صرف افزایش اطلاعات به وسیله مطالعه مستمر کند. او یک ورزشکار حرفه ای نیز محسوب می گردد و می گوید حتی یک لحظه هم به ترک ورزش فکر نمی نماید.آنیستون سالهاست به غذاهای فست فودی لب نزده است و معمولا سعی می نماید غذاهای کنسروی و رستورانی نخورد.

bestcanadatours.com: مجری سفرهای کانادا و آمریکا | مجری مستقیم کانادا و آمریکا، کارگزار سفر به کانادا و آمریکا