خانم ها از ویتامین D غافل نشوند - مجله سرگرمی

زنان به دلایلی که در ادامه می گوییم نباید از ویتامین D غافل شوند.

به گزارش خبرنگاران ، مریم کاشانیان، استاد بیماری های زنان درباره مهم ترین عوامل موثر در تامین سلامت زنان، گفت:بعد از یائسگی که خون ریزی قاعدگی وجود ندارد و بدن آهنی از دست نمی دهد احتیاج جدیدی ایجاد می گردد که احتیاج به مصرف کلسیم و ویتامین دی است.

وی یادآور شد: چون استخوانها به علت کمبود هورمون آغاز به پوک شدن می نمایند و این پوکی استخوان می تواند روی سلامت خانم ها تاثیر گذارد و منجر به شکستگی استخوان و حتی تا مرگ منجر گردد.

خطر پوکی استخوان در زنان یائسه

استاد بیماری های زنان متذکر شد: خانم ها بعد از یائسگی باید به این قضیه توجه داشته باشند؛ چون در معرض پوکی استخوان قرار می گیرندباید کلسیم و ویتامین دی را مصرف نمایند؛ این حداقل هایی است که برای سلامت یک خانم از نظر جسمی و سیستم باروری لازم است.

dorezamin.com: دور زمین: آشنایی با زیبایی های دنیا در مجله سرگرمی و گردشگری

pariha.com: پریها مجله گردشگری، خبری، موفقیت، آشپزی و سرگرمی میباشد.