حل جدول عملکرد مغز بزرگسالان را بهبود می بخشد
به گزارش مجله سرگرمی، محققان دانشگاه اکستر و آموزشگاه کالج لندن با تحقیق روی 19 هزار نفر دریافتند که حل جدول کلمات متقاطع و جدول اعداد، عملکرد مغز را در بزرگسالان بهبود می بخشد.
آنان در این مطالعه علمی دریافتند که عملکرد مغز بزرگسالانی که بطور پیوسته جدول حل می نمایند از همسالان آنها بهتر است.
آنالیز آزمایش های شناختی عملکرد مغز نشان داد که مغز این افراد در حوزه های استدلال و توجه، حدود 10 سال جوانتر است. همچنین عملکرد مغز آنها در حوزه حافظه نیز 8 سال جوانتر از همسالان آنها بود.
دکتر آن کوربت، سرپرست این مطالعه به خبرنگاران گفت: ما متوجه شدیم که عملکرد مغز افرادی که بطور مرتب مشغول حل کردن جدول اعداد و کلمات هستند بسیار خوب است و طیف وسیعی از عملکرد مغز آنها را بهبود می بخشد.
وی در ادامه اضافه کرد: البته ما هنوز مطمئن نیستیم که حل جدول بتواند زوال عقل و الزایمر را کاهش دهد اما نتایج این تحقیق و تحقیقات مشابه نشان می دهد که استفادۀ منظم از مغز برای انجام دادن کارهای فکری از جمله حل جدول، یاری می نماید تا مغز انسان برای مدت طولانی تری بهتر کار کند.
نتایج این تحقیقات در نشریه علمی روانپزشکی سالمندان منتشر شده است.
منبع: همشهری آنلاینeuroro.ir: اروپا: سفر به مهد فناوری و میراث دار تمدن باستانی روم و یونان
dorezamin.com: دور زمین: آشنایی با زیبایی های دنیا در مجله سرگرمی و گردشگری
dubairo.ir: دبی: زیباترین شهر حاشیه خلیج فارس و امارات