از دست های تان پرستاری کنید! - مجله سرگرمی

از دست های تان پرستاری کنید!

نویسنده: نرگس شرغاق

دست ها یکی از مهم ترین اعضای بدن هستند که می توان گاهی از روی آن ها حتی سن افراد را تخمین زد و برای همین مراقبت از آن ها می تواند نقش مؤثری در زیبایی و بخصوص سلامت ما داشته باشد، اما برای این که دست هایی همواره شاداب و زیبا داشته باشیم، چه باید کرد؟

1- اولین قدم توجه به موادی است که برای شست و شوی دست ها استفاده می گردد. به این ترتیب که چون صابونها حالت قلیایی داشته و رطوبت دست ها را با هر بار شست و شو خواهند گرفت، باید از صابون های مایعی که حاوی شیر یا روغن نارگیل بوده و در مرطوب نگه داشتن دست ها یاری می نمایند، بهره ببرید.

2- برای مقام و سفید تر شدن ناخن ها، ماهی یک بار آن ها در مخلوط آب و آبلیمو به مدت ده دقیقه قرار دهید.

3- سوهان ناخن را در زمان های تعیین و هنگامی که ناخن احتیاج به سوهان کشیدن دارد، بهره ببرید. برخی از خانم ها عادت دارند مرتباً دست های شان را سوهان بکشند. این کار گاهی لایه لایه و شنماینده شدن ناخن ها را در پی خواهد داشت.

4- تیزی لبه های ناخن ها را با سوهان ریز و نرم بگیرید.

5- اگر می خواهید دور ناخن ها را با قیچی صاف و تمیز کنید، این کار را بعد از حمام و حتماً با دست های مرطوب انجام دهید تا مسئله ای پیش نیاید و سفتی و خشکی دست ها باعث زخم شدن آن ها نگردد، چرا که دست ها بعد از حمام کردن نرم و مرطوب و آماده ی مانیکور خواهند بود.

6- اگر دست های تان حساس بوده و حتی به مواد مایع شوینده ی دست هم حساسیت دارید، می توانید لوسیون های ضدعفونی و تمیزنماینده را جایگزین این مواد کنید.

7- دست های تان را با کرم های مرطوب نماینده، مرتب نرم و مرطوب نگه دارید. برای این کار حتماً کمی از کرم را روی دو دست خود زده و به آرامی به حالت ماساژ که به کشیدگی ناخن ها و دست ها یاری می نماید انجام دهید.

8- گاهی به ناخن ها استراحت داده و بگذارید چند روزی هوا بخورند. این کار به خانم هایی که ناخن های همواره لاک زده دارند، توصیه می گردد. اگر این عادت را کنار نگذارید پس از مدتی رنگ ناخن هایتان تغییر نموده و به زردی خواهد زد.

9- برای داشتن دست هایی همواره سالم، با خوردن هر میوه ی فصلی، پوست آن ها را به پشت دست ها بمالید و خوب ماساژ دهید

نکته:

- از شکستن و به صدا درآوردن بند انگشتان خودداری کنید. چرا که این کار علاوه بر لرزش زودرس دست ها در پهن و بد شکل کردن بند انگشتان تأثیر خواهد داشت و آن ها را از کشیدگی و زیبایی خواهد انداخت.

آرامش داشته باشید، چرا که مسائل عصبی باعث مشت و فشرده کردن دست ها شده و آن را به یک عادت تبدیل خواهد نمود و سبب پیری زودرس دست ها خواهد شد، سعی کنید همواره حتی هنگام خواب دست ها و انگشتان را به حالت باز و کشیده نگه دارید.

منبع: 7 روز زندگی 107

/ج

cruisero.ir: کشتی کروز: سفری لوکس و در عین حال مقرون به صرفه به اقیانوس ها

منبع: راسخون