آیا همه بچه ها باید ویتامین D مصرف نمایند؟ - مجله سرگرمی

به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری خبرنگاران، احمد ساعدی، متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکى تهران درباره استفاده صحیح از ویتامین D توسط بچه ها، اعلام کرد: بدون اطلاع از سطح ویتامین D در بدن بچه ها نبایدنباید این ویتامین را به آنها بدهیم؛در صورتى که کودکى بعد از تائید پزشک کمبود ویتامین D داشت، مى تواند از آن استفاده کند.

این متخصص تغذیه اعلام نمود: اگر میزان ویتامین D در بدن کودکى زیر 10 بود، باید حداقل تا 6 ماه از این مکمل استفاده کند؛ همچنین اگر سطح این ویتامین بین 10 تا 20 باشد، باید قرص ویتامین D را تا سه ماه استفاده کند.

ساعدی متذکر شد: اگرمیزان ویتامین D بالای 20 تا 25 باشد، می توان گفت ویتامین D مناسبى دارد و اگر سطح این ویتامین در بدن بچه ها بالاى پنجاه باشد، دیگر نیازی به مصرف این مکمل نیست؛ ضمن اینکه باید این موضوع را هم در نظر گرفت که مواد غذایی حاوى ویتامین D هم مصرف گردد.

وی درباره زمان صحیح استفاده از قرص ها در قبل یا بعد از غذا،گفت: نمی توان به طور کلی این موضوع را اعلام کرد؛چراکه داروها باید طبق دستور پزشک مصرف گردد.

منبع:فارس

asemaneto.ir: آسمان تو: خرید بلیط پرواز، تور های لحظه آخری مسافرتی

iraniro.ir: تور ایران | گردشگری ایران، سفر به مشهد، اصفهان، تهران، کیش، قشم، یزد، تبریز، اخبار ایران

anti6.ir: آخرین خبر: اخبار و مقالات روز دنیا را اینجا بخوانید