سبک زندگی

حمیدی: دانش آموزان گیلانی و تهرانی درصدر چاقی هستند

تهران (پانا) - معاون تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش اطلاع داد اکنون 40 هزار دبیر تربیت بدنی و مراقب سلامت آماده برای برگزاری طرح هایی مانند پروژه کوچ در سراسر کشور هستند.

23 فروردین 1401

علائم کمبود کلسیم در بدن چیست و چگونه برطرف می گردد؟

هیپوکلسمی، که معمولاً به عنوان بیماری کمبود کلسیم شناخته می ­گردد، در هنگامی که سطح کلسیم خون پایین است، رخ می دهد. زمانی که شما علائم کمبود کلسیم در بدن را داشته باشید باید سریعا نسبت به درمان آن اقدام کنید؛ چراکه این کمبود، در طولانی مدت می ­تواند منجر...

23 فروردین 1401

وسایل ضروری سفر با کوله پشتی

بنظر می رسد سفر با کوله پشتی، یک جهت ناهموار با هزینه زیاد و زحمت فراوان همراه با الزام برای به همراه داشتن وسایل خوب، می باشد.

23 فروردین 1401

استرس چیست؟ تعاریف، انواع و راه های مدیریت استرس

استرس چیست؟ ایجاد استرس مکانیزمی طبیعی در بدن است و وجود آن در سطح و اندازه عادی و معمول، برای زندگی بشر بسیار حیاتی است. استرس را به سه نوع استرس حاد، حاد سریالی و مزمن تقسیم می کنند. افراد باید بدانند استرس تا چه حدی طبیعی است و چگونه مدیریت می شود.

23 فروردین 1401

مراقبت روزانه از پوست

دنبال کردن روش هایی برای مراقبت روزانه از پوست برای داشتن پوستی سالم ضروری است. این کار را می توان با استفاده از محصولات مراقبت از پوست در خانه انجام داد.

23 فروردین 1401

معرفی خودرو، دنا پلاس را بشناسید

دنا پلاس ایران خودرو مدل فیس لیفت شده ماشین سمند با قالبی لوکس تر و مدرن تر به بازار عرضه شده است.

23 فروردین 1401

22 درصد زوج های اردبیلی نابارور هستند، درمان 815 زوج نابارور

به گزارش خبرنگاران، مهران اوچی اردبیلی بعد از ظهر چهارشنبه در دیدار با امام آدینه اردبیل توضیح داد: در شرایطی که 20 درصد از زوج های ایرانی نابارور هستند، این آمار در استان اردبیل بیشتر از میانگین کشوری است.

23 فروردین 1401

آموزش انتخاب رنگ رژ لب بر اساس رنگ پوست

مهمترین نکته در انتخاب رنگ رژ لب توجه به رنگ پوست خودتان و بعد از آن هماهنگی رنگ رژ با لباس ها است. چه رژ لب مات کالباسی را انتخاب کنید چه دلتان بخواهد سراغ یک رنگ مدرن مثل رژ لب گلدن رز بروید، باید پیش از هر چیز قواعد انتخاب رنگ رژ لب مناسب پوست خودتان را...

23 فروردین 1401

رایج ترین اشتباهات زن و شوهر ها در زندگی مشترک

روزنامه خراسان - فریبا البرز: ارتباط بین یک زن و شوهر، یک باره و ناگهانی به کشمکش و شکست نمی رسد بلکه رفتار های نامناسب، دقت نداشتن روی گفتمان، بی مهارتی و بسیاری موارد دیگر در روابط زوج ها وجود دارد که رفته رفته و در گذر زمان، روی هم تلنبار می گردد و ممکن...

23 فروردین 1401

یک هشدار جدی درباره مصرف قرص های معجزه گر

بسیاری از این محصولات که به وسیله این شبکه های ماهواره ای تبلیغ می شوند، فاقد هرگونه مجوزی برای تبلیغات هستند، برای مثال تبلیغات داروی افزایش قد بزرگسالان یکی از این مواردی است که باعث گمراهی عده ای از مردم می گردد و سلامتی آن ها را به خطر می اندازد.

23 فروردین 1401
تعداد: (4219)