دوچرخه سواری

8 راهی که قدرت کنترل زندگی تان را افزایش می دهد

خبرنگاران - ترجمه از امیر ابوالمعصوم: همین طور که زمان می گذرد و ما بزرگ تر می شویم، احساس جاه طلبی فطری مان نیز همراه با ما رشد می نماید و سبب می گردد تا اهدافی را برای خودمان وضع کنیم. وقتی در سنین کودکی یا نوجوانی هستیم، اصولاً سعی می کنیم تا یک رابطه...

17 اردیبهشت 1401

آجیل بخورید تا چاق نشوید

معلوم شد که استفاده مکرر از آجیل از هر نوع با کاهش وزن همراه است. بنابراین، یک نیمه وعده اضافی، خطر افزایش وزن را به اندازه دو کیلوگرم در طی چهار سال کاهش می دهد. مقدار مشابهی از گردو، 15 درصد خطر ابتلا به چاقی را کاهش می دهد.

17 اردیبهشت 1401

هتل فلامینگو؛ اقامتگاهی شبیه به دلفین در قلبِ جزیره کیش، عکس

هتل فلامینگو کیش که در سال 1376ساخته شده دارای ساختمانی شبیه به دلفین است. این هتل دارای 200 اتاق در 5 طبقه است که همگی مجهز به امکانات رفاهی کامل هستند تا اقامتی راحت و آرامش بخشی را برایتان فراهم کند.

17 اردیبهشت 1401

ورزش چطور بیماری های مزمن را کنترل می کند؟

انجام فعالیت های بدنی برای کنترل علائم بیماری های مزمن تنها همراه با اثرات مثبت جسمی نیست بلکه اثرات مثبت روانی به همراه دارد.

17 اردیبهشت 1401

معرفی دریاچه دیدنی گهر لرستان

دریاچه گهر در میان کوه ها محصور شده دارای آبی زلال و شفاف است که در قسمت های کم عمق، کف دریاچه را به راحتی می توان دید . دریاچه گهر بزرگ حدود 100 هکتار و عمق دریاچه بین 4 تا 28 متر و عرض آن بین 400 تا 800 متر و طول آن 1500 متر میباشد

17 اردیبهشت 1401

فضای ورزشگاه را با کوله پشتی روشن کنید

یک شرکت تجاری کوله پشتی با دو منبع انتشار نور قدرتمند فراوری نموده که می توانند فضایی به بزرگی یک ورزشگاه را در شب روشن نمایند.

17 اردیبهشت 1401

لذت دوچرخه سواری در پیست بوستان ولایت

فعالیت پیست دوچرخه سواری در رینگ بوستان ولایت آغاز شد.

17 اردیبهشت 1401

مهمترین علل بروز کمردرد

خراسان/ کمردرد جزو شایع ترین مراجعه های پزشکی است که با چند اقدام قابل پیشگیری و بهبود است.

17 اردیبهشت 1401

6 روش برای لاغر شدن

در هر جایی که برای شما امکان دارد ورزش کنید و محدودیتی برای خودتان قایل نشوید، برای مثال هنگامی که پشت ترافیک یا در مترو منتظر هستید کمر و عضلات خود را برای چند ثانیه منقبض کنید تا زمانی که در منزل مطالعه می کنید روی زمین بنشینید و دست های تان را به...

17 اردیبهشت 1401

ساخت شهری از شیرینی توسط معماران

معماران برای شرکت در یک نمایشگاه معماری سالانه قصد دارند یک شهر ساخته شده از شیرینی را جهت برانگیختن میل به طراحی بسازند.

17 اردیبهشت 1401
تعداد: (443)