خاطرات بد با مغز شما چه می نماید؟ - مجله سرگرمی

محمدعلی غفاری متخصص مغز و اعصاب در گفت وگو با خبرنگار ، اظهار کرد: وقتی قابلمه داغ از روی اجاق برمی گردد، به طور ناخودآگاه دست خود را به سرعت می کشید؛ این پروسه به دلیل کنترل اختصاصی مغز بر روی شکستن زنجیره دستور های اتوماتیک است، جالب است بدانید که این پروسه می تواند در بازیابی خاطرات نیز رخ دهد؛ به این شکل که مغز از به یاد آوردن خاطراتی که بالقوه دردناک هستند جلوگیری می نماید.

این متخصص مغز و اعصاب اعلام کرد: درون مغز، خاطرات به شکل شبکه ای قرار می گیرند، به همین دلیل است که به یاد آوردن یک خاطره به طور ناخودآگاه و بدون کوشش فرد باعث بازیابی خاطرات دیگر نیز می گردد؛ وقتی سعی می کنیم خاطره ای را به یاد آوریم، مغز خاطرات دیگری که مدنظر نیست را هم به یاد می آورد.

آنالیز علل فراموشی + راه حل های مقابله با آن

خاطراتتان را کنترل کنید

غفاری با اشاره به اینکه یادآوری خاطرات، شامل خاطرات درناک نیز می گردد، گفت: زمانی که خاطرات یادآوری می گردد، خاطرات دردناک در ذهن زنده می شوند اما انسان می تواند در برابر این پروسه به خوبی عمل کند؛ ناحیه ای در پیشانی می تواند فعالیت های هایپوکمپ (ناحیه مهم در حافظه) و بازیابی خاطرات را مهار کند.

وی با بیان اینکه برای آنالیز اثر مهار کردن هیپوکمپ آزمایشی طراحی کردند، ادامه داد: در این آزمایش، از 381 دانش آموز درخواست شد تعدادی کلمه که ارتباطی بینشان نبود را حفظ نمایند، سپس از آنها خواسته شد کلمات را به یاد آورند، در مرحله بعدی، بعد چند کلمه تصاویر نامربوط به آن ها نشان دادند و بعد از آنها خواستند کلمات را به یاد آورند.

این متخصص مغز و اعصاب اضافه کرد: طبق نتایج در مرحله اول دانش آموزان کلمات را 40 درصد بهتر از مرحله دوم به یاد آوردند؛ در واقع نشان دادن تصاویر نامربوط قبل و بعد برخی کلمات باعث مهار شدن هایپوکمپ می گردد زیرا در این حالت مغز نمی خواهد تصاویر را حفظ کند و در جهت فراموش کردن آن کوشش می نماید و این فراموشی، به دلیل همان شبکه ای که ذکر شد، باعث فراموشی گسترده تر و فراموشی کلمات هم می گردد.

آیا فراموشی همواره خطرناک است؟

سایه فراموشی؛ پدیده ای در کنترل یادآوری خاطرات

غفاری یادآوری کرد: از این پدیده تحت عنوان سایه فراموشی یاد می گردد؛ وقتی ترومایی به فرد وارد می گردد و فرد کوشش می نماید آن را فراموش کند، در به یاد آوردن سایر اتفاقات اطراف همان تروما دچار مشکل می گردد، علی رغم وجود پدیده سایه فراموشی، سعی در فراموش کردن می تواند بسیار مفید باشد و خیلی یاری نماینده خواهد بود اگر هنر فراموش کردن را بیاموزیم و این مستلزم آنالیز های بیشتر در این زمینه و نقش هایپوکمپ است.

shop98ia.ir: مجله فروشگاهی: آخرین اخبار و مقالات تجارت الکترونیک

samitm.ir: مجله سامی: وبلاگ نقد و بررسی کالاها و اخبار تولیدات صنایع