حقایقی جالب درباره قدرت مغز انسان - مجله سرگرمی

مغز ما در برابر هر فکری واکنش نشان می دهد. افراد خوش بین احساس شادی بیشتری می نمایند و به همین دلیل بدن ما دارونما را به عنوان یک محصول دارویی واقعی قبول می نماید. احساس خستگی مغز به دلیل احساسات ما به وجود می آید و ترکیب خون جریان یافته در مغز طی کار ذهنی آن بدون تغییر باقی می ماند.

مغز معمولا به صورت اتوماتیک کار می نماید

بیش از نیمی از افکار امروز، حاصل افکار دیروز هستند. به همین دلیل است که برای افراد بدبین بسیار سخت است که درک خود را از دنیا تغییر دهند. آن ها باید به معنای واقعی کلمه مغز خود را پاکسازی نمایند.

هر فکری به تجارب زندگی تبدیل می گردد. اگر می خواهید دنیای اطراف خود را تغییر دهید، باید افکار خود را تغییر دهید.

مغز به تمرین احتیاج دارد

یادگیری، تمرین در هوای تازه، تغذیه سالم، خواب آرام، مسافرت به مکان های جدید، فعالیت های جدید، پایکوبی و بازی های فکری همه برای مغز شما مفید هستند.

مغز هرگز استراحت نمی نماید و حتی هنگام خواب، مغز ما به سختی کار می نماید. برای اینکه در هزاران افکار منفی غرق نشویم، باید گاهی خود را خاموش کنیم تا کمی به سیستم ایمنی بدن خود استراحت دهیم. استراحت فعال را از قلم نیاندازید: برای مغز ما، مفیدترین نوع استراحت، آرامش است.

فراموش کردن خیلی هم بد نیست

برای ذخیره خاطرات جدید، مغز ما باید از شر خاطرات قدیمی خلاص گردد. خوب است اگر بتوانیم تصمیم بگیریم چه چیز هایی را به خاطر بسپاریم و چه چیز هایی را فراموش کنیم. برای انجام این کار، ما باید بیشتر از اطلاعاتی که می خواهیم نگهداریم، استفاده کنیم.

مغز ما نسبت به درد حساسیت ندارد

مغز ما به درد واکنش نشان می دهد اما به دلیل کمبود گیرنده های لازم آن را خودش احساس نمی نماید. اگرچه این واقعیت در خصوص بسیاری از رگ های خونی، اعصاب و بافت هایی که مغز را احاطه نموده اند، صدق نمی نماید.

ما می توانیم مغزمان را تغییر دهیم. هر نوع فعالیتی باعث می گردد مغز ما ارتباطات عصبی جدیدی ایجاد کند. اگر فکر می کنیم قادر به پیشرفت نیستیم، این ایده با گذشت زمان فقط در آگاهی ما تقویت می گردد اما اگر از عبارت من پیروز خواهم شد بهره ببرید، مغزتان به شما فرصت می دهد تا هدف تان را تحقق بخشید.

بانیما: قدرت گرفته از سیستم مدیریت محتوای بانیما

مهسان بلاگ: قدرت گرفته از سیستم مدیریت محتوای مهسان